从你的全世界路过-九寨黄龙,亚丁稻城

Vivian维安安

前言

写在出行前的话

016年09月27日,我为自己定下一个目标,当时我说:

10月2日-10月6日,

我计划去稻城亚丁。

出发前,我敲下了这些文字:

童话里的香巴拉,去九寨黄龙看水,去亚丁稻城看山。

少不入川,是怕在年少的时候去到了太过惊艳的地方,从此所有的目的地,都不如她。

第34个故事

我希望有个如你一般的人。

如这山间清晨一般明亮清爽的人。

如奔赴古城道路上阳光一般的人。

温暖而不炙热,覆盖我所有肌肤。

从清晨到夜晚,由山野到书房。

我希望有个如你一般的人,贯彻未来,数遍生命的公路牌。

只要最后是你,就好。

--《从你的全世界路过,张嘉佳和他的33个故事》

其实我第一次听到这个书名/电影名的时候,是在亚丁景区门口排队坐环保车的时候,一个排在我们后面的小哥提到这本小说改的电影这两天上映了,带动着景区都这么火爆,排队都排死了。我与方先生一脸懵逼,火速的利用亚丁景区大门口很赞的4G信号百度了一下,原来里面有个小鲜肉向白百合求婚就在亚丁景区里面。

后来我还是没有去看这本电影,也没有去翻书里那33个红尘男女的故事。也许世间不得始终的爱情,各有各的遗憾,而终得圆满的爱情都是相似的,把轰轰烈烈活成平平淡淡。然而只要最后是你,就好。

我与方先生是高中同学,坐了三年的前后座,整个高中说过的话,无非就是,收数学卷子了,哎,拿下语文作业本,整个高中三年,对话种类不会超过这样几句,甚是平淡。我们在浙江省最好的高中里度过了青春痘爆了又长,头发长了又短的时光,终日与案头永远不少的题库作战,疲惫到不愿多说一句话。到后来也算是有了点默契,往往我一个白眼抛过去,方同学会自动把桌椅往后拉拉,给我留出一点空隙。白眼抛的多了,方同学也会嘴里啧一声,以彰显内心对我打扰他做题的不耐烦。我们与大多数因为年龄相仿,出生在同一个城市,智商差不多档次的少男少女一样,经过中考的筛检,分在一个学校,坐在同一个教室里,甚至在最大距离不超过1米的前后座度过了三年,并不代表我们就是志同道合,三观投契的朋友了。我们仍然生疏的很,高中毕业了,欢快的奔向各自不同的大学。

花开两朵,天各一方。

没有觉得有什么惋惜的,甚至连电话号码都懒得问对方要一个,我们迫不及待的想抛下过去,拥抱崭新的自由的人生。

你看,真实的人生并不是小说,它的开头没有适逢其会,猝不及防的电光石火,我们像眼睛上蒙着黑布的磨坊骡子一样,并不知道往哪个方向走,也不知道应该要遇到哪一个正确的人。相反,我与方先生,好像王家卫在重庆森林里的那一句台词,无数次擦肩而过,把衣服都擦破了,也没擦出什么火花。

我们在青春的最初相遇。

我记得小学的时候有一篇语文课文,就叫五彩池。
“无数的水池在灿烂的阳光下,闪耀着不同颜色的光辉,好像是铺展着的巨幅地毯上的宝石。水池大的面积不足一亩,水深不过一丈;小的像个菜碟,水很浅,用小拇指就能触到池底。”
“池边是金黄色的石粉凝成的,像一圈圈彩带,把大大小小的水池围成各种不同的形状,有像葫芦的,有像镰刀的,有像盘子的,有像莲花的。。。”
“所有的池水来自同一条溪流,溪水流到各个水池里,颜色却不同了。有些水池的水还不止一种颜色。上层是咖啡色的,下层却成了柠檬黄;左半边是天蓝色的,右半边却成了橄榄绿”
“原来五彩的瑶池就在人间,不在天上。”
对这篇课文的印象实在是太深,像我这个年纪的,应该都学过。这些年来,看过不少旅行杂志,或者游记上对五彩池的描述,我仍然最喜欢这篇小学课文,虽然从今日看来,用语是孩童般的稚嫩,可是第一印象深入骨髓,实难改变,我心中的五彩池,仍然是初学这篇课文时不可思议的人间瑶池。
九寨沟,五花海。完全没有其它游客,我们两个人承包了五花海。要知道怎么做到的,详细请看九寨这一章。
珍珠滩瀑布,水汽雄浑,观之三魂七魄俱失。
诺日朗瀑布,看着看着不由自主想哼着“你挑着担,我牵着马,迎来日出送走晚霞”。哎,从语文课本到西游记主题曲,分分钟都在暴露年龄。
树正磨坊,像不像绿野仙踪里多萝西的丛林小屋子。
多萝西出场了。。
乱入了收门票的东方普罗旺斯。花开成海,思念成灾。还好还好,花开的时候,你在我的身边呀。
飞机上的日出金山。方先生一定要说这是贡嘎神山。我说,这就是一座很美很美的雪山啊。
红草地。杨林黄了,天也蓝了,可是今年的红草地没有往年的红。
在稻城邂逅至美的秋景。
广角下的藏式庙宇有一种奇特的立体感。
仙乃日神山与珍珠海。
央迈勇神山与冲古草甸。
央迈勇神山完美的三角锥型。
央迈勇神山下,亚丁村里的日落。完全像瑞士啊有没有,夕阳昏黄的色调呈现油画的质感。真的非常静谧神圣。
谢谢你
替我守护着历代的星辰
你摘下来送给我的两颗流星
我也很是喜欢
我将它们保存在梦里
会陪着我直到时光的尽头
登上五色海。
我与牛奶海。之前在网上看到的照片都是真的啊,真的有这么蓝这么梦幻的海子啊。不枉我爬到4600米,来看一看你。
色拉与傍河
长日终将落下
变幻色彩的青杨林是对夕阳
最美的礼赞。
滚滚出场,谁与争锋。咱们这些去铲屎都没资格的,就默默的舔屏中。
超级无敌小可爱,胎毛都还没有褪,随便动一下,玻璃墙外面无论男女老幼,中国人外国人一齐惊呼哎哟可爱死了。

我与你之间,曾经错过了一个九寨沟

高中毕业之后,我去了国外读书,仿佛一眨眼间,就是十年,从本科读到了医学博士,辗转三个大洲,六个城市,遇到了很多很多的人,去过了很多很多的地方。我做了医生,救了一些人,也无奈的看着一些人死去。我最终明白,生离和死别,并没有什么不同。

我与方先生,在这十年间,只见过一回,有一些断断续续的联系,我知道他本科毕业就留在广州某知名地产公司,后来外调内蒙,从潮湿闷热永不下雪的南方,背起行囊,去了风吹草低见牛羊的关外。从一沾草原白就要吐一宿,到几年后步步高升喝个几斤脸都不红。

各自明媚,各自壮阔。

他的普通话带着浓重的北方口音,我的英语是字正腔圆的美音,我们都学会了说一口地道的广东话。从雨丝细软的江南故乡离开18岁最后的夏天,十年里面,生活总会赋予我们一些新的东西。

这是很普通的从校园步入社会的过程,从稚嫩到有一些沧桑,生活并没有苛待我们,可是该学会的,不管愿不愿意,也都学会了,包括怎样从一段段夭折的感情里,爬起身来,重新出发。在成长的过程中,遇到一些坎坷,有过灰心丧气,也曾经嚎啕大哭,可是仍然根正苗红的好好努力奋斗,向着理想一点一点的前进。

我们唯一见过的那一回,是20岁的夏天,还有方同学的花美男好基友,在照相馆里拍完了照,三个人在对面的必胜客里吃午饭,随便聊了一聊。

他说,你明天有空吗?

我说,明天我要去九寨沟了。

在20岁的仲夏,我与你之间,错过了一个九寨沟。

我们在青春最盛的时候分开。

方先生于是总是念叨着要去九寨黄龙。在16年的9月,托了杭州G20放假的福,先走了九寨黄龙,因为工作安排的原因只能出来四天,所以亚丁稻城是国庆去的,前后相差了一个月,但是因为都是四川,所以写在一篇游记里了,一个月里两次入川,对巴蜀之地确实是真爱啊。

行程安排

九寨黄龙的行程安排如下,因为我之前(就是20岁那次)跟闺蜜去过一次,自认为对那边还是挺了解的,另外我们时间有限,所以直接飞到黄龙的机场,租车自驾

D0, 杭州-重庆

D1, 重庆-黄龙机场黄龙五彩池景区-九寨沟,夜宿九寨沟沟口酒店。

D2, 九寨沟进沟,夜宿九寨沟沟口酒店。

D3, 九寨沟-川主寺镇-松潘-黄龙机场-重庆-杭州

出发当天是下了班坐的晚上飞机飞到重庆,就住在机场酒店,溜达到隔壁火锅店吃了个重庆火锅,结果我们俩第二天都滑肠了,在重庆机场登机之前跑了好几趟厕所,好在拉完了也没啥后遗症,估计是火锅的油碟太滑肠了。

第二天一大早的飞机从重庆再飞黄龙,飞行时间挺短的,50分钟就到黄龙机场了。下了飞机,租车行的小哥已经在门口等了。黄龙机场的海拔3450米,一出机场就明显感觉到气温比重庆低好多,风也大,赶紧把厚衣服拿出来穿了。机场就在川主寺镇上,距离镇上大概开车20分钟。

关于租车

某嗨租车租的最普通的大众,租了实打实的两天,大概600元。租车点在川主寺镇上,只有一个小哥,没有办公室,据小哥说,这个服务点每两个月就会换一个员工过来,感觉像下乡一样,条件挺艰苦的,没啥娱乐活动,待满两个月再回成都去。约定好飞机到达的时间,小哥会开着车到机场来接,车况算不上好,车内车外都有点脏,小哥直截了当的说川主寺镇上根本没有洗车的,小哥也挺不容易的,一个人在这穷乡僻壤的地方待着,看到我们很热情的说了不少话,我们也就没抱怨车脏,拿上车就走了。

九寨沟第1天

川主寺镇

7点20的飞机,到了川主寺镇上快十点了,早饭因为前一天吃了火锅一大早就滑肠了也没怎么吃,一到高海拔地区冷风一吹,明显感觉到饿了,我们在租车行小哥的指点下,到了镇上,找了个小餐馆,每人先吃了一碗面。

一碗很普通的肉丝面,吃的整个人都暖和起来了。餐馆大姐还很热情的把我们的保温壶都灌好了热水。吃饭的时候我们发现外边的马路上基本都没有什么车开过,空空荡荡的,很是萧条。大姐说,9月1号啦,开学啦,没有人来玩啦。居然赶上了刚开学的旅游淡季,杭州人真是好福利啊,感谢G20在杭州召开啊,虽然我爱吃的杭州路边摊都被迫歇业了,但是我可以旅游到其他地方去吃路边摊啊哈哈哈。

黄龙风景区

吃好饭大概11点不到一些,我们就出发了,川主寺镇到黄龙景区40公里路,自驾1个小时就到了,路况挺好的,都是柏油盘山路,车也不多,但是特别要注意,一路上有限速拍照,而且是人肉拍照,限速60。在下山的时候,车速很容易快,有交警就坐在小板凳上,在转弯路口拿着手持测速仪人工测速,超速的话,在前方两公里就会被拦下来,当场罚款,还要扣分。方先生超速50%以上,当场被罚了200元,扣3分,还要到镇上去付款。景区的大门还没看到,已经贡献了200块了,所以出门在外还是要谨慎驾驶,破财是小事,安全才是第一位的,我代表警察叔叔严厉的批评了方先生。
之后还挺顺利的,买了票,一点没排队的坐上了缆车,正式进到黄龙景区啦。
山下是售票中心和景区内的酒店。游客寥寥,整个缆车厢只有我们两个人。
从缆车下车点走到五彩池大概有三五公里,要走半个小时,都是在这样平整的木质栈道上,空气清新,一路下坡,并无高反。
栈道的两边都是茂密的原始森林,可以拍出很森系的照片。
走了二十分钟,到了一个观景平台,可以远眺来时崎岖的公路。
方先生看到<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/143864/140760.html' target='_blank'>黄龙</a>的水,很是震惊,我说九寨的水就更美啦。大部分人都是先去九寨,再<a href='https://m.ctrip.com/html5/you/place/huanglong905.html#ctm_ref=gs_290605_1_905_l' target='_blank'>游黄龙</a>,我们因为是上午的飞机到,下午只剩半天,正好去黄龙。如果怕有高反的,可以先去九寨,再上黄龙,相对有一个适应的过程。
高海拔地区的初秋,已经不知不觉的来了。

五彩池

走到这里,终于可以窥见五彩池了,然后左转往上走2公里去看五彩池。开始上坡了,就有些吃力了,但是慢慢走,基本没什么不舒服的。
小学课本里就让人印象深刻的五彩池,平视色彩不明显,到高处的观景台看完全惊艳,色彩万千。
走累了就拍拍照,休息一下。
从侧面可以看到一圈圈的钙华池壁。
观景台上拍的全景。从孔雀绿到黄色,再到粉蓝,漂亮的渐变色。
梦幻一样的颜色。
是第二次来黄龙了,可还是惊叹她世间罕有的美,而且这一次,我把喜欢的人也一起带来了。
边上的老外游客在喃喃自语,真的不是染色的么?
黄龙这么多水的色彩里,最喜欢这个很黄很暴力的颜色啊,对镜头的冲击力实在是太强了。
看,有一只黑白相间的小鸟儿。
看,还是这一只小鸟儿。
仍然是这一只小鸟儿。
好吧,方先生对这只鸟是真爱吧。
鸟飞走了,他终于可以拍拍我了。
从3800米最高处的五彩池一路往下走,沿途都是水中森林和各种钙华池,一路往下有7,8公里,走了两个半小时,还是很耗体力的。
喜欢这种小景,仿佛林中仙境,流水丝滑,青苔松软,好像是小精灵的住所。
粉粉的蓝色,激荡着我们这些少女心哟。。不得了不得了,有点棉花堡的蓝色啊,有木有,但是更富有层次。
人是真的少。
水中森林,时间久了,水里的断木镶了一层碳酸钙的外壳,流光溢彩,坚硬如铁。
感觉自己像吉普赛姑娘在摆摊,马上要拿出小玩意来卖了,走过路过看一看了哈
看,水里的树枝都钙化了。
这张图方先生不喜欢,他说后面的一堆石头像那个啥。真是联想太丰富。

黄龙风景区

半山腰有一个庙,边上有卖吃的。我们没有怎么停留,直接下山了。
路遇胖松松好几只,实在是太可爱了,小眼珠子滴溜溜的,一看到游客手上吃的东西就来劲。
黄龙一般都是缆车上,然后走下来,如果不走下来,很多景色是看不到的,下山栈道本身就是沿着水流和钙华池所建,当然最漂亮的还是最顶上的五彩池。越往下走,水量越小,好多下面的池子都干枯了,露出光秃秃的池底,几年前我与闺蜜来的时候还是水量丰沛的,黄龙多多少少还是受到了一些破坏的。全程走下来大概3个小时左右,因为是下山在降海拔,所以没有什么高反,但是全程徒步大概12-14公里,还是比较费体力的,山上也比较冷,风大,要穿好保暖防风衣物。
出了黄龙下午3点,我们就直接往九寨去了。在景区里天色有点阴,出来了反而天晴了,高原的气候确实变化很快。黄龙景区到九寨沟沟口120公里,大概2个半小时。沿路也是很多限速拍照,一路路况好,都是柏油马路,有盘山路段,总体来说,行驶难度不大。
这是我们租的车车,大众朗逸。
下了山,又出太阳,气温一下就高了,<a href='' target='_blank'>九月</a>初大概十来度的温度,但是太阳直晒,就上20度了,非常舒服一点不冷。
在路边看到散养的马儿,这三个小<a href='' target='_blank'>伙伴</a>正好是三个颜色,太可爱了吧,简直萌化了,马里面的tfboys。

九寨沟第2天

九寨沟

到了九寨沟天还挺亮的,我们住在<a href='http://hotels.ctrip.com/hotel/969717.html#ctm_ref=gs_290605_1_25_hod969717_l' target='_blank'>九寨沟九源酒店</a>,出门溜达就是餐馆一条街,在大众点评上挑了一家评价好的就去吃饭了。
这是当地特色冷水裸鳞鱼,据说生长在高原淡水湖泊里,因为缺乏天敌,所以没有鱼鳞,肉质非常鲜嫩,是还挺好吃的,鱼刺有点多。
藏区必吃铁板牦牛肉,高热量的,补充体力。
牛杆菌,但是感觉跟我以前吃过的牛杆菌口感不太一样,炒出来应该是干干的,不知道为什么这盆是水水的,出于谨慎考虑,对于各种奇葩菌类吃了中毒看见小人人的故事烂熟于心,不太敢吃没有把握的菌类,就让老板换了一盆炒绿叶菜,老板很豪爽的给换了。总体来说菜的口味不错,偏向川菜,挺好吃的。走了一天的路,吃完回酒店就洗洗睡了。
餐馆一条街上还有现拆牛肉,做牛肉火锅或者烤牛肉的,堪称现代版的庖丁解牛,完全看傻眼了,不过我一吃不卫生的路边摊就要拉肚子,所以观望了一阵,还是胆子小没敢尝试。

像我这样的人,是不太喜欢结识新朋友的。

介绍自己的过去很累的。

可是我知道,

你想要看看我见过的色彩斑斓的五花海,

我走过的呼啸奔涌的珍珠滩,

和我度过的星空浩瀚的夜,

把所有你未能参与的旅途补齐。

然后呢,我们可以手牵着手,去往崭新的人生。

从结婚到现在,方先生总是念念叨叨想去九寨沟,但凡有假期,又总是去了一些两个人都没有去过的旅行目的地。九寨就一拖再拖,今年的9月,说走也就走了,曾经我们之间错过了一个九寨沟,如今,我们把九寨重新找回来。

酒店前台的姑娘也说9月一开学就是淡季,人流量几乎是暑假和国庆的三四成,算是赶上好时候了,当然第二天一大早也是不敢偷懒,六点就起床了,买了门票和环保车票等着七点开门第一班车进去的。

因为我之前去过,这次也是奔着摄影去的,于是我们的九寨一天行程选择了比较适合拍照的一条改良路线:

早上:沟口-(环保车)-镜海-(车)-箭竹海-熊猫海-熊猫海瀑布-(车)五花海-珍珠滩-珍珠滩瀑布

中午:午餐自备 诺日朗瀑布-诺日朗群海

下午:(车)-犀牛海-老虎海-树正瀑布树正群海-芦苇海-(车)出沟

一早风平浪静,是拍倒影的好时机,比较好的位置是镜海和箭竹海,都能拍到很美的倒影。然而我们去的时候也算是旺季,环保车直上到最后一站原始森林,中间站可以下客,但是不让上客,也就是说如果我们在镜海下了,一会拍完镜海只能到对面坐环保车一路下山,坐到诺日朗换乘点再下来坐车上去,这么一折腾,恐怕后面的游客一车车上来,早起的优势就没了,考虑了一下还是放弃了镜海,直奔箭竹海拍倒影再走下来。在环保车上看了下镜海,确实风平浪静好像一块巨大的镜子,在环保车上,上行坐左边比较好。

中午太阳最烈的时候,是看五花海和珍珠滩,以及火花海,犀牛海,老虎海的好时间,因为光线充足,这几个地方都以色彩丰富出名,在最盛的阳光下,才能拍到最漂亮的照片。另外三大瀑布里的诺日朗,珍珠滩瀑布,因在茂林深处,也是正午的时候,光线最好,清晨和傍晚恐怕会偏暗。

箭竹海

我们下车的第一站,箭竹海。因为时间关系,没有去最后一站原始森林。清晨还是非常冷的,山里的薄雾仍未散去。箭竹海平滑如镜。
漂亮的野鸭也起得很早。

五花海

拍完箭竹海,趁人少,我们决定先坐环保车下去到五花海。作为九寨沟大热,虽然正午时候最漂亮,但是架不住人多,所以能早点去就早点去。

美爆了的五花海,关键是没人啊,看后面的观景台和栈道,没有一个人。
就这样,两个人承包了五花海,心情不能太好,虽然很冷,但是没有人的五花海,绝对值了,人品大爆发。
拍了大概20分钟,才来了第一拨韩国旅行团,我们已经很圆满的转移阵地了。
五花海永远是那个五色碧翠的五花海,每次看都会震惊她的美。然后这一次,没有人挤人的,清冷幽静的五花海,更有出尘的风姿,当真空谷有佳人,遗世而独立。
9月初第一抹秋色,可以想象十月秋浓时是怎样醉人的光景。

珍珠滩瀑布

沿五花海,经<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/25/1488252.html' target='_blank'>孔雀河道</a>,步行可至珍珠滩,沿途小溪流与小瀑布,连步行都是一种流连天然氧吧里的享受。
栈道一边是流水潺潺,另一边是古树参天。好像是绿野仙踪的奇幻世界
大珠小珠落玉盘的珍珠滩。
拍鸟爱好者的天堂,这一只小红鸟好像愤怒的小鸟啊。
所有你能描述,和语言无法描述的绿色系,蓝色系,青色系的水。美到语言都是苍白的。

诺日朗瀑布

用慢门拍摄的瀑布,犹如万马奔腾,气势如虹。

熊猫海

在诺日朗换乘点,再次搭上了车,去熊猫海,七几年的时候熊猫海真的发现过熊猫的,这个海子也因此得名,大熊猫喜欢在这个海子喝水,到隔壁箭竹海吃竹子。景区开发之后,再难觅这些大型生物的影子了。

<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/25/55346.html' target='_blank'>熊猫海</a>极蓝,沿海子内侧有一圈栈道,建得也是古色古香,听说以前拍张艺谋的英雄在这里取过景。
熊猫海是罕见的海子内有很多鱼,也是一种高原冷水裸鳞鱼,没有鳞片的。
多了都有点密集恐惧症了。

诺日朗瀑布

慢门下的大小瀑布,如梦如幻。
你就说吧说吧,今晚我住在哪儿呢?
瞧你的长发<a href='' target='_blank'>森林</a>,你的明眸流水。
都是我的家。
--海桑《你是我流浪过的一个地方》
微缩世界,像一个漂亮的瀑布小盆景。
九寨归来不看水,各种形态各种颜色,九寨那是应有尽有,包罗万象。上图这个好位置,再来一壶酒,感觉一张嘴,就要飙出几句诗了。

树正磨房

中午的时候就往下半段走了,这时候大部分的游客都在Y字型的上面两条沟,下面一段人也比较少。九寨仍然是那个九寨,但是和相爱的人一起看这山川流水,是完全不一样的体验啊。

树正<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/25/1681173.html' target='_blank'>磨坊</a>,很多人坐着休息,还有拍<a href='' target='_blank'>婚纱照</a>的。一个废弃的磨坊小屋子,临水而建。
水边还有藏人的转经轮,利用流水带动转经轮,带来祝福与庇佑。
上面的小房子是树正藏寨,现在也有原住藏民居住,以前<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/25/77380.html' target='_blank'>九寨沟</a>里允许投宿,可以住在藏民家里,现在统一管理,不允许在沟内过夜了。对保护九寨沟的环境,也是好的。

老虎海

老虎海因底下有一块苔藓颜色鲜艳,远远看去,在阳光下好似一块色彩斑斓的老虎皮,因此得名老虎海,不是因为有老虎哦。
九寨海子里的断木也与黄龙的一样,因为水里含矿物质含量高,年深日久都呈现钙化的形态,千年不腐。
水极清,二三十米的海子,可以一眼看到底下。

九寨沟

无论大景,小景,九寨处处都是景,且放眼全世界,都是独一无二,罕有类似的。

九寨沟的景区建设的非常好,里面修了马路,统一有环保车运营,每一个景点几乎都有自己的环保车站,方便腿脚不方便的游客也能看到一个个漂亮的海子,但是真正体验九寨的方式还是沿着栈道步行,所有的景点之间前后都有栈道相连,往往景点人比较多,但是栈道上走一段就没什么人了。可以合理安排游玩的时间,比较适合徒步走栈道的两段,一是五花海珍珠滩瀑布一段,另一段就是犀牛海-老虎海-双龙海芦苇海这一段,路程不是特别长,但是荟萃了九寨沟特别精华的瀑布,海子,藏寨和盆景滩,比较适合一日游的游客。九寨景区还是很大的,如果在一天内逛完想去的地方,肯定要一早7点进去,下午5点天快黑了才出来,中间走路加上坐环保车总要走上十几公里路,虽然海拔不高,只有2000米左右,大部分人不会有高反,但是路途漫长,还是有点辛苦的,建议自己带一点中午吃,比较节省时间。

下午走到走不动了才出来,最后芦苇海没有去成,累死了走不动了,高原地区天黑的很快,出了景区,花了15块叫了出租车回到酒店。我们住的九源酒店其实离沟口很近,也就2公里路,但是酒店前台姑娘不建议我们开车过去,因为容易堵车,而且特别不好停车,事实证明确实如此,早上去和晚上回来都是打车的,很方便5分钟就到了。

可口的晚餐

晚上在大众点评又一家热门餐馆吃的,就是九源酒店门口,街口第一家。

吃的都是手机拍的,这盆小鸡炖野菌超好吃,没错,我真的对各种菌子是真爱啊,目前为止都没有中毒见到小人人。这盆菜有四五种菌子,那种黑色其貌不扬的菌子真是鲜到爆炸,我光顾着吃菌子了,鸡都被方先生吃光了
胡萝卜红烧羊肉。也挺好吃的,羊肉稍微有点老,要多嚼嚼,走了一天路,饿死了,点了两个肉菜都光盘了。

九寨沟第3天

离开

晚上还是回到九寨沟的酒店休息。计划是第二天下午的飞机,所以可以晚上好好休息一下,第二天开车回九黄机场就可以了,自驾还是比较自由的,不用太赶。

小西天尕米寺

第二天早上美美的吃了早餐,9点出发,就回去川主寺镇上,路遇新式藏寨一座,感觉本意是要建来做旅游综合体,就是给路过的游客买买东西,吃个饭,上下厕所用的,但是不知因为什么原因,废弃了。建的还是很漂亮的,但总归是少了些历史底蕴。

距离川主寺镇上大概20公里处,又路过一座尕米古寺,左右时间宽裕,就进去转了转。
里面完全没有游客,寺庙佛塔虽然小,但是细节上一丝不苟,端庄大气。
大殿左右按照藏式庙宇的风格都有转经轮。
没有游客,唯有藏族老妈妈,和几位喇嘛。我们正要出去的时候,遇到附近的藏民在办婚礼,按照藏人习俗,婚丧嫁娶都要到庙里祈福。
几位藏族姑娘非常漂亮,浓眉大眼。

薰衣草花田

回到镇上,距离我们约定好还车的时间还早,九寨沟开到川主寺镇上两个小时足够了。这个很小很萧条的镇子上居然还有一片很大的薰衣草田,九月初虽然已经过了花期,但是还是能看到一大片的紫色,浪漫啊。

这个东方普罗旺斯,圈起来要收费的,30元一人,可以砍砍价的,人很少,薰衣草很漂亮,拍拍照很不错。7,8月的时候会更旺盛。
拍完照,还了车,从九黄机场经重庆转机回到杭州,这短短三日九寨黄龙童话世界,也算圆了我们长久以来的一个梦了。
而亚丁稻城的梦,才将将开始。

亚丁稻城,世间所有的相遇都是久别重逢

新的旅途

金鱼会飞越神山仙乃日

麻雀会潜入牛奶海底

蓝色的圣泉里会开出黄色的小花

彼得潘不会长大

而那时,我们就会和喜欢的人呀

永远在一起

我一直觉得,人与人之间就是一座座孤独的雪峰,看着这么近,中间却隔着峭壁悬崖,万尺雪原。2014年,我与方先生在我们的故乡再次相遇,中间隔着十年呼啸而过的光阴。我们回到母校的校园里,看看班主任语文老师,我们坐过的前后座的课桌椅。曾经最机械无趣的高中三年,竟然是人生中无忧无虑最美的时光。

十年后的我们,是香港威尔士亲王医院的女医生,和呼市恒大地产的高管。

我们是在国境南北,孤身的两座雪峰。

“当你老了,回顾一生,就会发觉:什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚,其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口,眼见风云千樯,你作出抉择的那一日,在日记上,相当的沉闷和平凡,当时还以为是生命中普通的一天。

但一场巨变,已经发生了。地动山移,浑然不觉,当时只道是寻常。”

这是陶杰散文集《杀鹌鹑的少女》当中的一篇,命运就是这样,当时只道是寻常,然而我们迈出的每一步,都在作出选择。我们相遇的那一瞬间,命运的齿轮已经开始嘎嘎转动。

我们在青春的尾巴上重逢。

亚丁稻城,一段朝圣之旅,十年心路历程。

是在国庆的时候去的,在成都本来就有工作安排,所以没有从陆路去稻城,而是飞过去的。具体行程如下:

D1, 杭州-成都, 下午大熊猫繁育中心,宿成都。(第二天在成都工作一日,因为与游记没关系,所以就把这无关的一天抽掉了)。

D2, 成都-稻城机场,稻城一日,夜宿日瓦镇(也称香格里拉镇)。

D3, 亚丁短线-亚丁村,夜宿亚丁村,拍星。

D4, 亚丁长线,夜宿稻城县。

D5, 稻城机场-成都-杭州

九眼桥

在成都的同事安排我们住在九眼桥边上的一个酒店,在楼顶上可以直接看到九眼桥夜景,很美。

酒店晚上还会放烟火,巨有情调。不过说实话,我不太建议住在这里,因为实在是太吵了,楼下是小吃一条街,还有唱卡拉ok的,睡觉用了耳塞还是觉得好吵好吵。

大熊猫繁育研究基地

成都因为工作关系来过好多次,我们家方先生是第一次来,最不能错过的是大熊猫繁育研究基地。我们到的那天是9月30日下午,国庆的高峰还没有开始,人不算多,后来我看国庆的新闻,大熊猫中心已经要排队两三小时才能看到出生的小小大熊猫了。有时间还是避开法定假期吧。
大熊猫中心有电瓶车可以坐,但是走走其实路程也不太远,三四公里差不多绕一圈,我们一般能走的都会走路,就当锻炼了。进门不远有个天鹅湖,先去跟天鹅小伙伴打个招呼先。
看完天鹅赶紧去看胖哒君。
大熊猫四连拍,不是睡就是我次,我次, 我次次次。
吃剩的笋壳把身子都要盖住了,我也不要动一动嘛。
感觉熊猫没有脖子,没有腰,头下面就是圆滚滚的屁股。这大马金刀的一坐,好吃的快给本宝宝端上来。
吃是不变的造型。
还有可爱的小熊猫,一看到小熊猫就想吃干脆面啊肿么破
小熊猫世界里的葛优瘫。。。感觉身体被掏空。。。
我瘫,我瘫,我瘫瘫瘫。
大熊猫宝宝的胎毛都没有褪啊。
要看大熊猫宝宝,在太阳产房和月亮产房,国庆期间,好多小宝宝可以和公众见面,电瓶车在太阳产房月亮产房都有站,我们反正就是一路溜达着过去。
都兴奋地去拍大熊猫了,人像没拍几张。
来来,想当合法铲屎官的,给你们指了条明路,不用谢我。
这个小朋友简直像放在树杈上的玩具熊,一开始还以为是假的,后来它动了动开始蹭痒痒,外面的人群无论男女老幼,还是中国外国,所有的游客都沸腾了,都是哎哟哎呦可爱死了。几个老外小孩扒拉在玻璃墙上看,恨不得把脑门嵌进玻璃里,看了好久都不肯离开。
两个大熊猫在打架,每一帧都是慢动作
熊猫基地里还有很多散养的孔雀,简直成精了,一看游客手上拿着串串香肠,就在后面一阵猛追,直到把香肠抢下来吃。
白长了这么优雅的样子,抢起香肠来跟强盗也没两样。
还有一个邮局,不过路过的时候关着大门。

渝味晓宇火锅

晚上去吃的火锅,因为和好几个同事一起去吃的,所以点的菜比较多。
超爱吃酥肉,完美下酒菜。
成都特色红糖粑粑。
火锅滚了,开吃。吃完再来一碗冰冰粉,每次吃的时候都挺爽的,但是第二天起来肯定要滑肠。

稻城第1天

稻城亚丁机场

第二天一早6点半的飞机从<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/place/104.html' target='_blank'>成都</a>飞往世界上海拔最高的民用机场,稻城亚丁机场。
时间非常早,飞行的过程中可以看到日出,从成都往西,一路上非常多的雪山,在晨雾之中露出陡峭的尖尖顶,飞机上看日出金山,没有比这更美的方式来开始新的一天。
说实话不太清楚这些雪峰是什么山,方先生觉得是蜀山之王贡嘎,确实也是有可能的。飞行时间一个小时左右,快到稻城亚丁机场的时候,可以远远看到稻城<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/1509054.html' target='_blank'>三神山</a>。坐飞机的时候,坐在左边可以看到雪山(A,B座位)

海子山

快要降落了,机场就在海子山上,一眼看过去几百个大大小小的海子,在晨光下熠熠生辉。远处是亚丁景区的三座神山,仙乃日,央迈勇,和夏诺多吉。
海子山上一个海子,平滑如镜。在这样的荒漠里,有成千上万这样的海子,也是蛮神奇的。

稻城亚丁机场

世界上海拔最高的民用机场,稻城亚丁机场标志性的UFO造型,海拔4411米。这个海拔还是非常高的,我们的飞机降落了之后,还没有下飞机,我们边上座的一个四十几岁的大姐就晕过去了,赶紧叫了地勤人员送了医用氧气上来。所以身体素质不太好的人,千万不要勉强,身体健康最重要。我跟方先生挺好的,没什么反应,从成都到了稻城,一下<a href='https://m.ctrip.com/html5/you/food/chengdu104/5234543.html#ctm_ref=gs_290605_1' target='_blank'>子非</a>常冷,羽绒衣都拿出来穿了。不得不说,天气非常好,我们到之前两天刚下过雪,这两天都是大晴天,所有的雪山都看到,拍了日出金山,日照金山,星空,运气真是好到爆。
在稻城亚丁没有租车,因为第一次来,海拔又比较高,担心路不好开,或者万一有高反开车不安全,所以找了一个包车师傅,本来是提前联系好的一个姓彭的师傅。但是我们到的前一天,彭师傅去九寨那边接客人了,就把我们转接给了一位叫念珠的藏族师傅。念珠师傅汉语不太好,他一直以为我们是彭师傅的朋友,所以待我们真的超级好。在机场接上了之后,先是拿出了自家做的卤牦牛肉,让我们随便吃。
前一天晚上因为吃了麻辣火锅,一个老早就滑肠了,早饭都没怎么吃,哎,每次吃了火锅都这样,如果是像我们江浙一带吃不了辣的小伙伴,去高原之前还是吃点清淡的,不然总滑肠,也挺影响体力的。一开始我们还带着城市里过来的戒备心,觉得吃人家的是不是一会要收钱,真是小人之心了,人家师傅可热情了,拿了好大的一块出来,让我们随便吃。别看砖头那么大一块,还挺嫩的,我跟方先生两个人吃掉一块下去,感觉全身都有力气了,上面白白的一颗颗是盐巴。

海子山

机场出来5分钟,就是海子山,师傅给我们靠边停车拍拍照,早班飞机到的非常早,我们这时候在海子山边大概8点半左右,天气还是非常冷的,10度左右。
冷到边上的一只小鸟儿呼出的白汽都清晰可见。
海子山非常荒凉,都是乱石,夹杂着高低错落的海子。远古之前,这里应该被冰帽覆盖,后来冰川消融,留下大大小小的高山湖泊,和冰川裹挟而来的乱石。
机场高速沿着海子山盘旋而下,非常壮观。
下山之后,公路边上出现河流,还有巨石河床。因为太早,木质栈道和观景台上还有霜,有点滑。
雪山融冰成河,带着巨石沙砾奔涌而下,清澈见底。
太阳渐渐升高,高海拔地区清透的空气,绝佳的能见度,一切都很清新。

蚌普寺

从机场出来,下山开30分钟左右,就到蚌普寺,寺庙自己的碑文上写着邦普寺。寺庙也是沿河而建,从停车场到庙里要走一段路。我们到的时候边上有一辆旅行社的大巴也正好在下客,有一个五六岁的小朋友非常难受,哭着闹着不肯走路,家长只能无奈地哄小朋友。这么高海拔地地方,大人都未必能受得了,小朋友肯定是非常难受,所以<a href='' target='_blank'>带老人</a>和小孩真的要三思。
空气真的非常纯净,太阳出来了好温暖,先洗洗肺再说。
这个地方在邦普寺的厕所边上,从厕所出来简直流连忘返。
正殿。国庆期间能有这种人流量,我已经非常满足了(自行带入傅园慧语气)。
<a href='' target='_blank'>摄影师</a>也出下镜。方大师估计是在祈祷这一路风调雨顺,能够活着登上牛奶海,然后再活着下来吧
外殿的壁画,保存很好,很鲜艳啊。
遇到转经轮必转。
虔诚转经的当地人。
在大殿前面看到一只溜达的雪鸡,飞起来的样子还蛮潇洒的。
这位藏族小朋友特别喜欢我的帽子,一点不怕生的跑过来问我,这是不是巫师帽子啊,还给我看他的蜘蛛。
这机灵的小眼神,是个很开心的小朋友。
附殿,门口也有转经轮。整个<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/1697633.html' target='_blank'>邦普寺</a>是沿着山崖而建,山上还有修行的院子。
神奇动物在哪里。到底是有灵性的地方,在看到雪稚之后,在回去的路上,看到野兔一只。
一只会思考的兔子。
做了一个兔兔的版画效果,在看自己的前世今生。
感觉野兔的生活还是很艰辛的,毛都有一块秃一块的,四只腿细细的,有点营养不良。
路边藏民家,砌院子的瓦片上都有经文。
被我发现了一块爱心形状的,果断拍之。

桑堆红草滩

邦普寺游览了一个小时之后,气温渐渐升高。我们直接往稻城方向去了,今天的目的地是到亚丁景区门口的香格里拉镇。

快到桑堆与红草滩之前,路边好多野生格桑花,师傅给我们停车拍照了。
这张尝试了一下胶片风格的后期。在<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/11875.html' target='_blank'>稻城亚丁</a>的照片都不怎么需要后期,光线强烈,衬着蓝天白云,满满的都是饱和度。
远远的牧民放着牦牛走过来了,运气真是太好了,可以在格桑花海里跟牦牛们一起照相了。
还是不敢走太近,牦牛的牛角有点可怕。不过人家吃的好欢畅呢,才没有心思搭理少见多怪的人类。
红草滩,可惜今年的红草滩没有往年的规模大,听师傅说,红草滩是一年比一年小了。
杨林倒是黄了一半,是最漂亮的季节。
在这样蓝的天空下,杨林与红草滩,简直像一副油画。
桑堆与红草滩就在路边,也不收费,可以绕着杨林走一圈,杨林里也可以走进去的。
秋日的童话。
红草近看还是很红的,可惜规模不大,就稀稀拉拉几坨。
杨<a href='' target='_blank'>树林</a>里,一切都是金色的。
好好的拍一拍人像,当不负这流金岁月。
红草滩边上,有一些新建的藏式民居。
<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/50831.html' target='_blank'>红草地</a>对面也有一片格桑花,但是这里的格桑花被圈起来了要收费的。

稻城白塔

稻城县里的白塔,这里是拍星的好地方,从亚丁回来我们有一个晚上住在<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/1830276.html' target='_blank'>稻城县城</a>里,当时打算来这里拍星的,念珠师傅就住在县城,他很慷慨的愿意把车借给我们,但是后来我们在亚丁村里拍了很完美的星河,然后<a href='' target='_blank'>徒步</a>亚丁出来之后简直累到半死,就没有去拍星了。所以如果有打算在这里拍星的,还是去亚丁之前拍拍好吧。
又承包了白塔,但是海拔高的地方,不敢爬得太猛,稍微走了几步就下来了,没有走到最顶上,在这里也可以俯瞰整个稻城县城了。
白塔下面有卖水果的,一直在嘀咕从白塔出来要买点水果吃吃补充vc,预防高反,结果我们下来的时候,念珠师傅已经给我们买了,塞给我们吃吃吃,真是太感动了,热情又细心啊。
当地藏民们绕着白塔转经<a href='' target='_blank'>祈福</a>。

美味的一餐

看完白塔就去县城吃饭了,请司机师傅一起吃。这里的菜以川菜为主,口味勉强吧,不过在这么偏僻遥远的地方能吃上热饭就不错了,要求不能太高的。
最后一盘是油炸苦瓜,黑暗料理也是醉了。
方先生在吃师傅给买的梨,问餐馆老板娘借了个刨土豆的刨子削的皮。。。

稻城青杨林

稻城到亚丁景区门口的香格里拉镇大概130公里,<a href='' target='_blank'>开车</a>两个多小时,因为有限速。
反正车上的两个男人聊的热火朝天以龟速往前开着。我想刷个朋友圈都没有信号,真是气闷。
出了稻城县第一站,杨林。
更多的杨林。
杨林中的经幡,经幡中的少女(叫自己少女有点不要脸,初老少女初老少女)
往亚丁去啊,开始盘山了,沿途漂亮的彩林。
这才是<a href='' target='_blank'>秋天</a>啊,这才是亚丁稻城最美的季节啊。

雄登寺

山的那边,海的那边,有一个雄登寺。。。
海拔4000多米,我们远远的经过了,没有进去。

波瓦山

翻过海拔4500米的波瓦山垭口,风很大,目前为止,没有高反。
沿途河流与黄叶。

贡嘎朗吉岭寺

快到亚丁时经过的一个寺庙,师傅也讲不出这个寺庙的汉语名字。
没什么游客,一下车,就是一群藏族小孩儿一拥而上,让你买水果买首饰买土特产。不买就抱大腿不让走。
还好边上又来了一个车,小孩们可能觉得我俩铁公鸡再抱大腿也没用,就一窝蜂去围新来的车了。
整个亚丁稻城也就这个庙有这个情况。
大殿都很气派啊,关键是没人。
在这无人的藏庙里静静走一走,闻一朵花的香气,看一朵云的轨迹,颂一首经的时光。
感觉内心是无比的宁静,所有的烦恼和喧嚣,都消散了。
这四个和谐动物的壁画,我们在不丹的时候也经常看到,藏传佛教追本溯源,皆为一脉。

稻城亚丁丽思智能酒店

我们到达香格里拉镇上的客栈下午三点半,住在丽思智能酒店,酒店其实就是一个客栈,距离亚丁景区售票处大概两公里,客栈老板有个车可以送客人去景区门口。我们之前就在网上买了亚丁景区的门票,酒店也是提前订好的,事实证明这是非常明智的,特别是国庆旺季期间。

亚丁风景区每日限流8000人,这跟九寨动辄4万人一日的流量根本不好比,更不用说北京故宫,杭州西湖节假日的人流量。但是亚丁的承载能力就是8000人,国庆期间,如果没有提前网上买好门票,很可能买不到票。我们在客栈放好行李,我趁着还有一些阳光比较热的时候留在房间里洗澡,方先生跟酒店另外两个客人搭着老板的车去景区售票处取明天的票。他说他去取票的时候第二天景区的票已经全部售罄了,如果没有提前订票的客人只能明天一早六点去排队看看有没有多出来的票,或者中午等有人出景区了才能再买到票。

酒店也是一样,亚丁景区门口的香格里拉镇(也叫日瓦镇),大大小小的酒店客栈几个月前都订满了,特别是条件好,口碑佳,距离景区门口近的酒店。咱们这个酒店平时只要100元一个晚上,国庆这个礼拜硬生生涨到1000元一个晚上,还全部客满供不应求。如果是国庆去,建议提前两个月订酒店,门票可以提前两个礼拜订。平时无所谓,可以到了再买。

稻城晚餐

晚饭就是在客栈里吃的,一边吃一边庆幸我们拿到票了,行程不会受到影响。
亚丁特色菜有一个黑猪肉,很好吃的。还有松茸煎蛋,也很好吃,有菌子的我都爱吃。

稻城第2天

亚丁村

酒店提供了一张自制的景区导览图,还蛮实用的,把交通工具和大致的时间都标好了。我们第二天晚上住在亚丁村里,所以收拾了一下,把行李放在了酒店里。亚丁景区统一都是坐景区环保车进去的,<a href='' target='_blank'>包车</a>师傅第二天不跟我们在一起,一直到第三天下午出景区了,再到<a href='http://hotels.ctrip.com/hotel/425825.html#ctm_ref=gs_290605_1_104_hod425825_l' target='_blank'>香格里拉</a>今天住的酒店来接我们。

亚丁景区FAQ:

a)香格里拉镇,亚丁村,亚丁景区到底是什么关系?

我们经常说的香格里拉是云南迪庆的香格里拉县。这里的香格里拉是四川甘孜的香格里拉镇,在争夺”香格里拉“这个称号的过程中,两个省各拿到一个,也算一碗水端平。香格里拉镇原来叫日瓦乡,就在亚丁景区的门口,这个镇子里大多是客栈,酒店和餐馆。从景区门口坐上景区环保车,就是正式进入亚丁景区了。亚丁景区非常大,景区环保车要开一个多小时才会到终点扎灌崩。亚丁村在亚丁景区里面,仍然有居民居住,以藏民为主,当然现在都在搞客栈了。从景区大门到亚丁村坐环保车1个小时,从亚丁村到扎灌崩就很近了,坐环保车10分钟左右。

海拔:香格里拉镇2900米,亚丁村3900米,洛绒牛场4100米,牛奶海4600米,五色海4700米

b)亚丁景区怎么玩:

景区环保车把客人拉到扎灌崩,就是终点了,然后有500米上坡的步行道路,只能步行上到坐电瓶车的地方。到这里为止,所有人进来的路线都是一样的。

大部分人玩亚丁景区都是分为两天,刚到的那天下午走短线,适应一下。第二天一早进山走长线。

长线短线是在坐电瓶车的地方,冲古寺这里开始分叉开的。

短线:全程步行,冲古寺-仙乃日珍珠海-冲古寺-冲古草甸,珍珠海来回3公里,如果冲古草甸完整的绕一圈,这一天短线的步行长度是10公里左右,费时6个小时左右(也看拍照的时间,不拍照光走路,4个小时够了)。这一天徒步难度不大,都是铺好的栈道,冲古寺上珍珠海有一些海拔的提升,总体来说不难,大部分人都能走到。

长线:冲古寺-(电瓶车)-洛绒牛场-牛奶海,五色海,原路返回。电瓶车来回一个人80元,淡季可能不用这么贵,这个钱是绝对不能省的,电瓶车是一定要坐的。从冲古寺到洛绒牛场如果走路的话7,8公里,单程3个小时,等你走到洛绒牛场就累得半死了,上牛奶海肯定没戏了。从洛绒牛场到牛奶海,可以徒步或者骑马,骑马旺季就别想了,而且年纪轻轻有手有脚没有大病的,为啥不能自己走,亚丁这种地方就是来遭罪的,要享福还是去马尔代夫巴厘岛吧。徒步单程是7公里,我知道沿途标牌上写着从洛绒牛场到牛奶海是5公里,这其实是不准的,可能也是鼓励登山者不要气馁,马上就到了。但是经过我们实地测量(用手机上的计步器),单程其实是7公里,这就解释了为什么路标显示还有最后一公里的时候大部分人又走了一个小时才到。路很难走,不是栈道,刚开始3/5是土路,缓步爬升,接下来1/5是流水碎石很陡的石阶,有小溪流流过,不是很深,如果没有穿防水鞋,关系也不大,但是这一段真的很累,在4000+的海拔走这样的路,是会呼吸的痛,肺真的会痛。最后的1/5,又是碎石平路了,加油,马上就到了。

c)不骑马肯定登不上牛奶海,五色海?

才不是哦。我们就走路上去的,而且很多人都上去了,比例大概是1/3的人都可以上去。年纪轻,身体素质好的,平时锻炼的,准备充分的,很早出发的,天气条件比较好的,都可以徒步上去,是比较辛苦,但是正常体力的普通人是完全可以做到的,要对自己有信心。但是如果是平时从来不锻炼,身体素质比较娇气的女生,有可能是上不去的。既然想要去,就做好要去的准备,为了自己想要看到的绝世的风景,辛苦一点是应该的,何况不管要不要登山,平时健健身都是有益身心健康的。我是从去之前三个月开始系统性的锻炼自己的心肺功能和下肢肌肉的,平时也在健身的,但是为了高原徒步,运动的项目有一些调整。一般都是每隔一天,健身房里登山机45分钟,自行车30分钟,夏天的时候还有游泳,一周三到四次。主要是心肺功能,如无必要,不要增肌,不要增肌,不要增肌,因为肌肉细胞对氧的需求比其他细胞都要高。为什么高反欺男不欺女,一方面是因为女生一个月会经历一次血红蛋白流失,生理性的携氧量下降,我们对低氧的耐受性比较强,第二是因为男生的肌含量往往比女生高,而肌肉是吃氧大户,哪怕在静坐不运动的情况下,男生的基础代谢也会比女生高,对氧的需求比较高。所以适当的增强下肢力量,但是不要增肌。

d)所谓高反这件事?

在亚丁徒步,正常的人,人人都会有高反(是指你不是藏民,不是夏尔巴人,不是职业登山客),毕竟亚丁的基础海拔就是4000+,一开始走路,登山,身体开始运动代谢了,平时生活在海平面海拔的人,都会产生不同程度的高反的,这是很正常的。所以不要怕,年纪轻,平时身体素质好的,没有心肺功能疾病的年轻人,是可以完成整个行程的。有些人上高原之前,喜欢吃点红景天,或者在景区买点氧气瓶吸下,如果你心里认定对你的高反有好处,就用上,因为心里暗示对高反影响很大的。但是从科学的角度来说,这些都没有任何的医学证据来证明会预防或缓解高反(景区买的氧气瓶并不是专业的氧气瓶,医用吸氧都要达到一定的速率的,光是走两步,吸上两口,其实作用不大,而且要扛着几个钢瓶子登山,都是负重)。亚丁是我个人第六次上高原了,从13岁上西藏到这一次,我都没怎么有高反,当然剧烈运动会有轻微的头痛,从来没有吃过抗高反的药物,或者吸过氧,4000-5000米的海拔,普通身体正常的成年人都能够适应的。所以最重要的是,不要有心理负担,如果你觉得吃点红景天或者带个氧气瓶保险点,那还是带上吧。你觉得你不会有高反了,可能就不会有高反了。

e)住在香格里拉镇还是亚丁村?

亚丁景区往往都是玩两天,就是前文讲的短线一天,长线一天,所以中间有一个晚上是住在哪里比较好呢?住在香格里拉的优势:海拔低2900米,大部分人都没有高反,休息的比较好,而且客栈多,饮食相对比较丰富,吃的好,住宿条件好,不停电,有热水洗澡,有些客栈还有地暖。

住在香格里拉的劣势:太远。到景区里一个多小时,第一天出来又要一个多小时。第二天又要一个多小时进去,在路上要花去好多时间,早上要很早起来。门票都是两日门票,但是出了景区住在香格里拉了,第二天一早还要去认证门票。

住在亚丁村的优势:位置好,在村里就可以看见仙乃日,央迈勇两座神山,可以看日落,日出,晚上还可以拍星,因为亚丁村总是停电,几乎没有光污染。就在景区里面,离扎灌崩只有十分钟车程,如果旺季要抢马上牛奶海,只能住在亚丁村,亚丁村自己承包了七八辆环保车,香格里拉景区大门早上六点发第一班车,亚丁村6点半发第一班车(亚丁村自己的环保车),所以亚丁村出发的第一车游客肯定会抢在香格里拉出发的第一车游客前面,总共只有30匹马,旺季从香格里拉进来肯定是抢不到马的。

亚丁村的劣势:我们是住在亚丁村的,因为我仗着自己没有高反。亚丁村海拔3900-4000左右,拉萨的海拔也才只有3600,所以大家量力而行,方先生晚上出去拍星了,吹了风,高反的一晚上没睡好,悲了个催的。除了海拔高之外,亚丁村的住宿条件巨差,经常停电,相机手机都没法充电,没法洗澡,超级冷,然后物资缺乏,吃的选择很少还都是天价。

住宿的价格差不多的,旺季里面外面都是1000左右,淡季都100左右(都是大床房价格,四人间六人间铺位还要便宜)。

f)登牛奶海长线要带什么特殊装备吗?

衣服多穿点,千万不要为了好看不穿冲锋衣,会冻死的。早上太阳没有出来之前,气温大概0度左右,本宝宝把冲锋衣的羽绒内胆套在里面,外面再套上长款大衣,穿了好几层。最好穿那种好穿好脱的,中午太阳出来了,十一的气温可以达到20度。另外,一定要带登山杖,穿登山鞋,谁带谁知道。我们下山的时候还有个姑娘想问我们买登山杖呢,某宝买一根几十块钱,关键时刻简直就是救命的,也许你登不登得上牛奶海,就相差了一根登山杖。帽子手套也很保暖,然后防晒霜涂好,墨镜戴好,高原的紫外线不是开玩笑的。

天气超好,在村里就可以看到两座神山,左边是央迈勇,右边是仙乃日。我们到客栈已经中午了,入住之后把我们的小箱子留在客栈里,收拾了一下就出门了。亚丁村自己有往返扎灌崩的环保车,不用去挤香格里拉外面进来的车,还是非常方便的,亚丁村毕竟接待能力有限,虽然是国庆旺季,游客也不太多。仍然是在下车的站点等车,稍微等了几分钟就来了一个车,挺空的,坐上车去真正的景区啦。
环保车只能开到扎灌崩,再往上就没有公路了。从这里开始有左右两条步行路线,终点都是坐电瓶车的冲古寺,左边是直上的坡路,右边是有铁架子台阶的栈道,沿着水流,在丛林里。今天反正走短线,不用赶时间去坐电瓶车,所以我们选择了右边风景好的路线。
在香格里拉酒店里好好的休息了一晚,整理了一些需要带进亚丁村过一晚的衣物,就轻装出发了,然而我们还是拖了一个小箱子,等环保车的时候,边上人都跟看傻逼一样的看着我们。这天刚出门就犯了一个巨大的错误,我们今天的行程是亚丁短线,又是住在景区里面亚丁村的,就感觉不用起的很早,等我们慢悠悠的吃了早饭,到景区门口坐环保车,已经9点了,一看到景区门口的盛况就傻眼了,排队坐环保车的队伍已经排的拐了好几个弯了。被前两天人少的假象给蒙蔽了,10月3日,从成都出发的人在路上堵了两天今天也堵到了,真是失策。就这样排了一个半小时的队,才坐上环保车,都没有坐上左边能看到雪山的位置。一个小时后经过我们村,亚丁村里有好几站,只要跟司机说是在亚丁1站,2站,还是3站下就可以了,事先先跟客栈老板问好客栈在哪一站,这样下来走两步就到了,亚丁村很小的,还是挺方便的。十月正是秋收的季节,田野上很多草垛。

亚丁

环保车只能开到扎灌崩,再往上就没有公路了。从这里开始有左右两条步行路线,终点都是坐电瓶车的冲古寺,左边是直上的坡路,右边是有铁架子台阶的栈道,沿着水流,在丛林里。今天反正走短线,不用赶时间去坐电瓶车,所以我们选择了右边风景好的路线。
一路湍流飞瀑,两边巨石上还有宗教彩绘,中午太阳最猛,然而我们在树荫下走,不冷不热,很是舒服,虽然是上坡,走走停停,拍拍照,一点都不觉得辛苦。
菩萨和觉母的彩绘非常漂亮,颜色鲜亮。
走了半个小时,看到开阔地有这个巨型玛尼堆,就到了龙同坝坐电瓶车的地方了。
左边是排队买票坐电瓶车去洛绒牛场的地方。
右边就是冲古寺,再往右边走,就是珍珠海了,珍珠海是看仙乃日绝佳的位置。
去珍珠海不需要坐电瓶车,步行就可以了,不远,单程1.5公里。

冲古草甸

去珍珠海的路上,远远看到冲古草甸,我们决定先去珍珠海,然后再下来走冲古草甸。
往返运送货物的骡子,不是驮人的

冲古寺

珍珠海

终于来到梦想之地,虽然费了一番周折,心情真是大好。

珍珠海在藏语里称为卓玛拉错。
沿着栈道,转过一个弯,仙乃日就完整的呈现在眼前了。
仙乃日意为观世音菩萨,山体硕大,眼前完全被雍容大气的雪峰占满。真实看到的巨大无比,视觉感觉很近很近。
快到珍珠海有一个巨大的经幡,可以沿着湖边栈道沿湖走一圈。
在珍珠海边,有片云遮住阳光,暂时是阴天。所以在湖边等了一会,等待云朵飘开,湖边风还是比较大的,没有太阳会觉得冷。
太阳出来后的珍珠海。
颜色是翠绿的,映衬着庄严的仙乃日神山。一副空灵圣洁的画卷,美得不似人间。
最好还是上午来珍珠海,湖面平静,可以在珍珠海看到仙乃日的倒影,下午渐渐起风了,湖面就不平滑了。
有太阳珍珠海的颜色就完全不一样了,非常漂亮。
珍珠海边有一根枯树伸入湖里,站在上面拍了几张照片,颇有玉树临风的感觉。
湖光山色,简直都不想走,逗留了很久才开始下山。
来回珍珠海都是同一条路,下山比上山轻松多了,一路上风光绝美。
Vivian & Bryan, 用小石子在下山路上搭了我们的名字。

冲古寺

下来的时候去了冲古寺休整了一下。
冲古寺并不大,里面有些免费的座椅和遮阳伞,还有灌热水的地方,因为是旺季,没有热水了,平时是提供的。
在冲古寺里坐着吃点东西,一抬头就可以看见两座神山
阳光明媚,岁月静好。

冲古草甸

冲古寺出来,就是一整片冲古草甸。

去看,白色的雪山
蓝蓝的天空
金黄的草地
去看,一整个秋天的童话。。。
“文殊菩萨”央迈勇下的冲古草甸,从来没想过可以离雪山这么近,仿佛一伸手就能碰到。
属于秋天的颜色,美得目不暇接。
冲古草甸有一圈环绕的木栈道,三五公里长,走一圈拍拍照2个小时左右。走到深处的游客就不多了,越走越惬意。
有一条孔雀一般的河流穿过一整个冲古草甸,水色清澈透明,触手沁凉。
雪峰,彩林,碧水,黄草,我心目中最完美的秋色。
盈盈一水间,脉脉不得语
短线结束,非常满足的下到扎灌崩,到亚丁村专门有一个等环保车的地方,坐满人发车回咱们村了。
到亚丁村的时候下午5点,离日落还有一段时间,在村里就能看到神山,真是神佑之地啊。

央迈勇

快日落时候的央迈勇。高原地区风起云涌变化很快,这时候还很多云,担心看不到日落金山了,结果过了二十分钟就没云了,人品大爆发了。

傍晚美景

我们就住在这个<a href='http://hotels.ctrip.com/hotel/2620807.html#ctm_ref=gs_290605_1_342_hod2620807_l' target='_blank'>萨达民居</a>。亚丁村接待能力有限,也就大大小小十几个客栈,现在村里都在大兴土木建客栈,其实随便<a href='' target='_blank'>住哪</a>个客栈,推开窗都能看到神山,毕竟神山太大太醒目了。亚丁的客栈,价位和条件都差不多的,完全比不上外面。
我们拍日落金山的位置就是咱们客栈对面,穿过马路的一片田埂。
超级喜欢这片田埂,在夕阳的暖色调里,有油画一般的质感。
不知从哪钻出一只喵,脸上的花纹也太诡异了,神山脚下的神奇生物总是有灵性啊。
猫猫很喜欢扒拉我的裙子,它陪着我们玩了好一会。
后面山上的彩林已经变红了,再过一两个礼拜会更灿烂。
超级喜欢这种感觉,好像在瑞士一样。
宁静,至美。
彩林
雪山与少女。
开始等待日照金山了。
已经没有一丝丝云了
无敌震撼的日照金山。
看一次就是一次心灵的洗礼。
然而太阳下山之后,气温以肉眼可见的速度在下降。

美丽星空

拍完已经七点半了,西部地区日落比较迟。回民居吃晚饭,亚丁村物资匮乏,真没什么菜可吃,而且贵的要死,一只鸡300多,而且还要提前预定。我们点了个干锅鸡150元,鸡硬的完全咬不动,只能吃土豆条,跟老板反应了,老板直接说这里的鸡就是这样的很筋道的。所以在亚丁村千万不要点这种贵的菜,绝对会失望的,点一些番茄炒蛋炒坏了也难吃不到哪里去的菜比较保险。不要对这里的菜报有奢望,自己多带点吃的吧,挺多人自带泡面的。而且我们在吃的过程中,停电了好几次。前面是菜是汤是饭都看不见,差点吃到鼻孔里。

勉强填饱肚子了,就打算去拍星。通过手机上的星图app,十月亚丁的银河升起是在晚上7点到9点,所以拍星不用很辛苦的半夜起来去拍。而且亚丁村总是停电,一停电就完全没有光污染了,偶尔马路上有车经过会打亮前景。总体来说,是很适合轻松的拍到星空,不拍星轨9点就可以收工睡觉了。就是晚上前半夜也非常冷,海拔又高,一定要注意保暖。方先生就是吹了冷风,晚上回来有点高反了,一夜都没睡好。

在拍日落的田埂上拍的,背景里还有雪山。
银河,还有流星。壮美的不可思议,生动的像一首诗。
只有浩瀚的星河,占领你全部的思想,成为一生不能忘却的纪念。
客栈里免费提供血氧饱和测量仪,还有血压计什么的。有需要的也可以在前台吸氧(瓶装)
我安静时候的心率是86,血氧饱和是88%。在亚丁村3900米海拔,安静时体感一切如常,没有高反,睡眠也很正常。方先生平时喜欢健健身,他安静时候的心率超过100,血氧饱和83%,拍星回来开始头疼,晚上没睡好。
亚丁村停电很频繁,特别是晚上(白天都出门上山去了,所以不知道停不停电)。晚上基本是来五分钟电,然后停电半小时,客栈提供wifi,但是一停电就啥都没了,没有移动信号(时有时无,但是在房间里就没信号了)。客栈号称可以洗澡,但是没有人傻到在村里洗澡。首先它的热水是电热水器里来的,有电的时候有热水,一停电马上停水啊,冷水热水都停水,洗个脸都没辙。第二,村里太阳下山实在太冷了,有电热毯,没有地暖没有空调,真的吃不消洗澡,说不准什么时候突然停电停水了,冻感冒了真的体质再好的人都要高反了。总之这天晚上就是百无聊赖的躺在被子里等电来,电一来,马上冲到厕所争分夺秒的洗脸刷牙,然后五分钟不到电又没了,只能又回去躺着,再来电了,赶紧爬起来涂脸,来来回回好几次才折腾好。充电也很麻烦,总是断电来电恐怕对相机电池和手机不好,所以手机只好拿充电宝充着,相机我们多带了几块应该够用的。
一晚上总是停电,也没啥娱乐<a href='' target='_blank'>活动</a>,方先生回来又不太舒服,所以很早就睡了。

稻城第3天

美味的早餐

第二天一早我们吸取前一天偷懒晚起结果排队排死了的悲惨教训,打算坐第一班车进去景区走长线。

5点半起,<a href='' target='_blank'>客栈</a>6点开始提供早饭,还挺好的,吃了几块青稞饼,很好吃,放了小苏打粉口感像蛋糕松松的。我们吃早饭的时候饭堂里都没有其他客人。6点25分去亚丁2号站等环保车的时候,天是全黑的,巨冷,大概就0度左右,等车的地方已经排了一排了。6点半来了三辆车,我们排到的位置已经是第二辆车了,不过我们没打算抢马上山也无所谓是不是第一辆车了。

仙乃日

十分钟环保车到<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/50830.html' target='_blank'>扎灌崩</a>,整个景区静悄悄的,我们算是今天第一拨上山的了,为了节省时间,今天走的是左边坡道直上的那条路,坡度比较陡,海拔高,走的也挺累的。
经过<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/18688.html' target='_blank'>冲古寺</a>和仙乃日的时候,还没日出。方先生决定留下来等等日出金山,我先上去买电瓶车票。
日出了,仙乃日真是太大了,太阳都没办法一下把它照亮。

冲古草甸

坐上电瓶车的时候压根没排队,这是昨天环过的冲古草甸,一夜过去,草地上都是白霜,可见气温多么冷。
草甸中间流过翡翠色的河流。
这个电瓶车是敞篷的,没有挡风完全透风的那种电瓶车,在零度的气温里,太阳还没有升起,一车人在呼呼的冷风里缩头缩脑的坐着,恨不得戴三顶帽子,围两条围巾。一路上还有同车游客的保温瓶,氧气瓶,折叠雨伞丁丁当当从无遮挡的电瓶车里掉到路上了。
总之这20分钟真是冻到生无可恋的一路,下车的时候感觉脸都吹的僵掉了。

洛绒牛场

洛绒牛场,四周都是高山,太阳还没有照射进来,牛场上的经幡笼罩在薄薄的晨雾里,穿过草地的栈道上都是雪一样的白霜。

夏诺多吉

沉睡中的,最后的香巴拉。

下车地点左手边就是“金刚手菩萨”夏诺多吉,相比另外两座轮廓鲜明的神山,夏诺多吉就显得低调多了。
洛绒牛场,可以毫无阻拦的看到<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/18703.html' target='_blank'>央迈勇</a>神山
马场外面已经排起租马的长队,我们直接越过马队,开始徒步,开始走路了反而没有那么冷了。
上<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/43890.html' target='_blank'>牛奶海</a>,<a href='https://gs.ctrip.com/html5/you/sight/342/62745.html' target='_blank'>五色海</a>就一条路,绝对不会迷路的。
清晨的土路上,零零散散有几个徒步的人,间或有马帮的驼铃声。
路过一个小水塘,拍下了清晨平静无波的水面上,央迈勇完美的倒影。

五色海

<a href='' target='_blank'>登山</a>起的早是非常重要的,因为人少,完全不会堵塞住,越往上,道路越窄,特别是有石阶的那一段,只容一个人通行。高原<a href='' target='_blank'>爬山</a>是非常累的,头疼,气喘,开始爬坡的路段,走十分钟就要停下来喘一喘。我们的步速相比大部分游客已经算快了,从洛绒牛场到牛奶海走了一个半小时,然后到五色海又半个小时,到五色海9点半左右。从牛奶海有一条缓坡上五色海。
我们是第一批到五色海的,真是累死了,一路上都没有停下来拍照,到了五色海简直想瘫倒在地上。
登山起的早是非常重要的,因为人少,完全不会堵塞住,越往上,道路越窄,特别是有石阶的那一段,只容一个人通行。高原爬山是非常累的,头疼,气喘,开始爬坡的路段,走十分钟就要停下来喘一喘。我们的步速相比大部分游客已经算快了,从洛绒牛场到牛奶海走了一个半小时,然后到五色海又半个小时,到五色海9点半左右。从牛奶海有一条缓坡上五色海。
我们是第一批到五色海的,真是累死了,一路上都没有停下来拍照,到了五色海简直想瘫倒在地上。
心情是超级好,美美的大自然给我打了鸡血针
五色海边上奇异般的没有什么风,对比牛奶海的妖风大作,太阳晒着感觉有20度了。
我的登山着装是连衣裙外面套羊绒衫,然后外面套羽绒衣,然后外面套长款大衣。
我又想美,又怕冷,就这么混搭了。挺好的,这样穿着一点不冷,而且根本都看不出来里面穿了羽绒衣,人瘦就这点好,可以往身上套很多很多衣服。
看见我丧心病狂站在水里是不是都以为我疯了。。。
其实没有那么冷,稍微有点凉。。。真的

牛奶海

在五色海的垭口上回望牛奶海,是众神留在人间的一个梦吧。
这么蓝,这么纯粹
比光更明艳
比诗更生动
牛奶海梦幻般的蓝
在最美的梦境里
牛奶海的海拔比五色海还低100米,可是风很大很大,只能把所有的衣服都穿上了。在牛奶海吃了点东西,亚丁里面没有餐馆,午饭要自备,我看到有人大包小包拎了方便面啊薯片面包,走了几步就拎不动了,恨不得扔在路边。所以得带吃的,但是不能带很多很重的,长路无轻担,杂七杂八东西带太多了走路太累了。我们带的完<a href='' target='_blank'>美食</a>品是月饼。。
因为<a href='' target='_blank'>中秋</a>刚过,家里有很多别人送的月饼,甜得倒牙,放在家里完全没人吃。带出来爬山的时候不要太好吃哦,吃了两三个完全饱了,超级耐饥,而且一个一个散包装的,一点都不占地方,还有各种口味。
对着牛奶海吃月饼,绝对是人生一大赏心乐事。

返程美景

十点半我们就下山啦,慢慢溜达下山,沿途拍照。
这个时候太阳很晒了,而且往上走的人很多,还有马帮,上来的路完全堵起来了。庆幸自己起了个大早,赶上无敌好天气,看到了人间难得的奇景。
飞瀑
我坐的地方是一个绝壁。我们家摄影师背着相机包上下山已经累到体力透支,在这里手一滑,镜头盖滚落山崖

洛绒牛场

终于下到洛绒牛场,从这里到电瓶车乘车点都是平路了。
拥抱一整个央迈勇吧。
高原的气候,早上晴空万里,中午开始就起云了,到下午往往云比较多,有时候会挡住雪山。所以,要看美景,一定要早起。
洛绒牛场,也有河滩哦,忍不住下去玩耍。
红裙子和金色的草场超级般配。
放养的岩羊
可爱的桃心屁股
一路下山,12点半坐上回程的电瓶车,返程的都没开始排队。回到亚丁村我们的客栈才1点半,客栈小姑娘都惊呆我们速度很快,拿上寄存的行李,给包车师傅打电话告诉他去香格里拉的酒店等。
之后很顺利的搭上环保车出景区,一个小时以后回到了香格里拉的丽思智选酒店,拿上了其他行李,念珠师傅也到了,接上我们回稻城了。
回去的路上,师傅又问方先生要不要自己开车,累得半死的方先生赶紧拒绝了。

傍河

我们往稻城方向走的时候,已经乌云密布,开始下雨了。不得不感叹每次出去玩的时候,都是晴天娃娃附身,运气相当好,我们来之前刚刚下过大雪,雪线明显,看雪山特别漂亮,我们走的时候中午下山,下午就开始下雨了,我们在稻城亚丁的三天,都是超级大晴天,想看的都看到了,没有任何遗憾。
雨后还看到了双彩虹,仔细看,上面还有一条。
正好在杨林边上看到彩虹,给我们的亚丁稻城之旅划上一个圆满的句号。
夕阳下色拉与傍河,那温柔起伏的山峦,灿烂辉煌的杨林,这是稻城啊,蓝色星球上最后一片净土。

甘孜稻城雪域花园温泉酒店

晚上住在稻城县的雪域<a href='http://hotels.ctrip.com/hotel/1352750.html#ctm_ref=gs_290605_1_342_hod1352750_l' target='_blank'>温泉大酒店</a>,吃的瓦罐汤,非常暖胃。酒店可以免费<a href='' target='_blank'>泡温泉</a>,怕有高反,没有去泡,吃完饭就睡觉了,走了一天路14公里真是累死了。

离开

稻城亚丁机场

第二天一早的飞机离开了<a href='http://flights.ctrip.com/booking/airport-daochengyading/#ctm_ref=gs_290605_1_fli-por179_l' target='_blank'>稻城机场</a>。
亚丁最完美的秋,我用心牢牢记住了。

尾声

在离开亚丁稻城的飞机上,我想把这第34个故事讲完:

17岁的初夏,女生和同桌姑娘又因为鸡毛蒜皮的小事在课间斗嘴。

同桌姑娘眼看要败下阵来,气急败坏的说,你看你这么咂咂呼呼的,以后肯定嫁不出去。。

女孩颇为不以为然,一转头,看到坐在后座的男生,喂,要是我到30岁还嫁不出去,就嫁你了哈。。

男生从奋笔疾书的作业本堆里抬起头来,一脸莫名其妙。

这是一个闷热的夏日午后,窗外的知了唱得声嘶力竭,教室里的老式吊扇吱嘎吱嘎,空气中似乎有一丝若隐若现的茉莉香气。

他想了一会,又仿佛不假思索。

他说,哦,好。

一个轻浅的誓言,飘散在年少汹涌的记忆里。说的人也许忘记了,听的人也许记住了。

用十年的时光,等一个也许不会回来的人。用十年的时光,守住一句话的承诺。

当我从全世界路过,谢谢你,给了我一条回家的路。

那个对我说,请向前走,不必回头的人。还好还好,你在终点,也一直在起点,等着我。。。

目的地: 黄龙 九寨沟 成都
标签: 十月 4-5天 夫妻
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