Xi游利川暨2017中国山地马拉松利川站圆满落幕
利川是一座能一天走完四季的城市，
早上迎着微风感受春天的气息；
中午顶着大太阳体验大城市里的夏天；
傍晚吹吹河边的凉风提前感知秋天凉爽；
锻炼完回来的路上裹紧身上的毛衣，
如冬天一样的温暖。
利川是一座让你慢下来的城市，
慢生活那是相当的惬意，
烦闷时，漫步在滨江路上，时而坐坐，
亦或走走停停，亦是极佳的选择方式。
利川的晚上，永远都有生机勃勃的烧烤摊，
流光溢彩，舌尖美食，景色从来都是那样迷人。
利川是一座让人甘心挥洒汗水的城市，
每天的变化速度十分惊人，
点点滴滴都离不开我们的微薄努力，
正因为每个人都甘愿在这片土地上洒下自己的泪水，
如今的利川才会具有青春与活力。
接下来让我们一起见证来自五湖四海的旅游大咖们的三天三夜“Xi游利川”采风活动，一起体验住民宿、望青山、看绿水、享清凉、谈人生，忆乡愁，一起游......利用新媒体传播手段向全国乃至全球推介凉城利川，宣传利川“旅游+民宿”的旅游精准扶贫新模式，“旅游+山马”的体旅融合发展新探索。采风“Xi客”将走进利川腾龙洞、佛宝山、大水井、玉龙洞、清江古河床等景区，并在耍乐堂进行品尝富硒美食，观看原生态表演，前往中国最美小地方——苏马荡采访体验旅居地产，参观被誉为植物“活化石”，天下第一杉的水杉王，在白鹊山体验土家特色民宿，并参加2017中国山地马拉松利川站比赛。
耍乐堂位于利川市清源大道200号，具有独特的土家吊脚楼建筑风格，建筑面积达4600平方米，是利川城区地标性建筑，可同时容纳1000人用餐及娱乐。耍乐堂主要服务：土家特色餐饮、耍乐堂民族艺术团、土家旅游伴手礼品开发、民族创客厅。
全国旅游大咖汇聚一堂欣赏原生态土家表演，“Xi客”们体验一场全新的土家文化盛宴。全国旅游大咖汇聚一堂欣赏原生态土家表演，“Xi客”们体验一场全新的土家文化盛宴。
利川市旅游形象大使“杉杉”亮相利川市旅游形象大使“杉杉”亮相
利川市委常委、宣传部部长顾问等领导为活动启动利川市委常委、宣传部部长顾问等领导为活动启动
作为2017山地马拉松必经之地清江古床河，总长8公里有百里绝壁，瀑布，傲啸独峰，原始森林，远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。而山地马拉松也是让选手们登奇峰、下幽谷、穿溶洞、越森林、赏绝壁、观飞瀑。42公里的赛道自然山水与民族文化交相辉映，集“人文花海风景、岩溶自然景观、民族民俗文化”于一体，让参跑者体验超越自我的释放，感受独特的自然人文之美。
曲径通幽处,禅房花木深。 山光悦鸟性,潭影空人心。
对于山地马拉松的选手来说，这段路程颇为艰难，洞穴太滑，一不小心就容易摔跤，悬崖陡峭，一定不要急，穿过两个洞口就可以了。四周环境优美，不失为拍照留恋做纪念的好地方。
来到利川，大家一定会想到莼菜。纯菜是一种植物，主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如纯菜叶背分泌物对某些转移性肿瘤有抑制作用，可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤。
莼菜在中国有4个较大产区：江苏太湖地区、浙江西湖地区、四川螺吉山和湖北利川地区，其中又以湖北利川莼菜最为有名，因此利川也被评为“中国莼菜之乡”。
佛宝山景区由峡谷激情漂流探险、峡谷山地徒步探秘、滨水生态休闲游览、土苗风情文化体佛宝山景区由峡谷激情漂流探险、峡谷山地徒步探秘、滨水生态休闲游览、土苗风情文化体
高洞岩瀑布从两座山体之间飞流而下，垂直高度200余米，似银瀑飞挂，响声如雷高洞岩瀑布从两座山体之间飞流而下，垂直高度200余米，似银瀑飞挂，响声如雷
三叠泉瀑布每叠各具特色，上叠飘雪拖练，中叠如碎玉摧冰，下叠如玉龙走潭。三叠泉瀑布每叠各具特色，上叠飘雪拖练，中叠如碎玉摧冰，下叠如玉龙走潭。
湖北省首家3D玻璃栈道依绝壁而建，全长约200米，相对高度凌空约200米，悬挑1.8米， 3D玻璃栈道全悬空挂于峭壁之上，行走在玻璃栈道上，举目遥望，四周群山环绕，飞瀑灵动，仿佛悬空而立，透过玻璃看去，不仅山间美景一览无余，还有一种紧张刺激的快感。
PS：佛宝山景区3D玻璃栈道7月9日正式营业。
谋道镇位于利川市西北部，全镇国土总面积336平方公里，辖56个村564个村民小组，总人口7.4万。镇域平均海拔1460米，森林覆盖率达70%，盛夏月平均气温22度。全镇旅游资源非常丰富，有中国最美小地方苏马荡、天下第一杉水杉王、南方最大高山草场齐岳山、国家文物保护单位鱼木寨、明代土皇城遗址船头寨、白莲教遗址女儿寨。民俗民间文化、农耕文化、古寨文化沉淀了谋道，得天独厚的气候资源、优良的生态环境为发展旅游度假、休闲避暑、养老养生产业提供了优先条件。
谋道镇不仅让游客在欣赏秀美自然风光的同时，进一步唤起人们崇尚自然、保护自然的美好情愫，还可体验淳朴的土家民风民俗，这一活动的成功举办，不仅丰富了利川的旅游内容，同时推动了利川旅游经济的快速发展。
欣赏土家文化表演，吃着土家小吃，听着主持人对土家文化的讲解，让我们一点点的了解谋道镇点点滴滴。
2014年9月，湖北省摄影家协会授予苏马荡景区为“湖北省摄影创基地”吸引了省内外无数摄影爱好者到谋道苏马荡采风，拍照，为苏马荡留了无数珍贵的照片。
人头石：侧面像一个人的脑袋人头石：侧面像一个人的脑袋
龟山：乌龟的脑袋龟山：乌龟的脑袋
苏马荡风景区是人们休闲、度假、纳凉的绝佳去处。
利川谋道镇生长着一棵古老苍桑、龙骨虬枝、高大挺拔的水杉树，树高35米，胸径2．5米，冠幅22米，树龄达500多年。它是世界上树龄最大、胸径最粗的水杉母树。
大水井古建筑群坐落于《龙船调》的发源地--利川市柏杨坝镇的莽莽群山之中，始建于明末清初，是长江中下游目前规模最大、保护较好、艺术价值极高的古建筑群，集西方建筑与土家建筑特色于一体。整个建筑群由李氏宗祠、李氏庄园和李盖五宅院等三部分组成，像一首由土家唢呐、木笛、叶笛、锣鼓加西洋长号奏出的三部曲，演绎着一个家族的荣与辱，凝固了一个民族的建筑文化史。
左边五步，右边九步，简称九五之尊。整个大水井建筑群有大小房间一百多间，二十多个天井，整个建筑错落有致，工艺精巧。迄今为止，这是保存最好的原始村落。
“龙船调的家，就在利川柏杨坝”
柏杨坝是世界25首优秀民歌之一《龙船调》的发源地，是国家级文物保护单位大水井古建筑群的所在地，有被清康熙皇帝曾御赐"深山奇食金匾"的豆干。
玉龙洞地处湖北省利川市团堡镇樱桃井村，因洞内化学沉积物洁白如玉和洞中一景酷似飞龙，故名玉龙洞。
洞中美景令人大饱眼福，使人心旷神怡，流连忘返洞中美景令人大饱眼福，使人心旷神怡，流连忘返
女儿会是恩施土家族特有的风俗习惯，也是男女青年谈情说爱的一种场所，被誉为东方情人节或土家情人节。
群猴爬杆价值1.2亿，不妨可以前往考察一番值不值......群猴爬杆价值1.2亿，不妨可以前往考察一番值不值......
凉都利川通过“旅游+山马”的体育旅游融合发展新探索及“旅游+民宿”的旅游精准扶贫新模式让人民牢记。2017中国山地马拉松不仅开展了趣味马拉松活动、民俗文化展演、利川国际美食节、“房车带你游民宿看山马”等活动，还让参赛选手及来宾们在比赛之余尽情享受住民宿、品美食、游美景的乐趣。
利川旅游形象大使“杉杉”无处不在利川旅游形象大使“杉杉”无处不在
一声枪响，参赛选手们从起点白鹊山民宿广场奔向终点腾龙洞。3000余人参加，42公里赛道途中经过白鹊山、花千谷、青龙宫、黑洞、清江古河床、独家寨、观彩峡、三龙门、土家歌王村落、张家峡、毛家峡、一线天、寨子洞、茅田古盐道、卧龙吞江、腾龙洞。
中国最美六大旅游洞穴：贵州毕节的织金洞、重庆武隆的芙蓉洞、湖南张家界的黄龙洞、湖北利川的腾龙洞、重庆丰都的雪玉洞、辽宁的本溪水洞。
腾龙洞属中国目前最大的溶洞，世界特级洞穴之一。腾龙洞属中国目前最大的溶洞，世界特级洞穴之一。
洞中的激光秀也是美轮美奂洞中的激光秀也是美轮美奂
土家姑娘出嫁时的哭嫁，格调新颖，是土家族独特的且别具一格的习俗。其文词巧妙，寓意深刻。内容上有对旧制度的抨击，有对媒人的揶揄，有对旧情的抒发，有对山川的的怀念，有对妇女的赞颂，有对未来的憧憬。
腾龙洞以独特的自然景观和宜人的气候条件，是旅游、疗养、探险、地质考察的理想之地。