自驾西藏 必备攻略 自驾进藏 必备 证
自驾西藏 必备攻略

自驾进藏 必备
证件： 驾驶证、身份证（没有身份证寸步难行） 去阿里地区和珠峰 提前准备好边防证
药品：
氧气瓶（自驾可以带 飞机火车都不可以带）
葡萄糖口服液。氧片 晕车药 感冒药 氟哌酸
美食：
一路都有川菜 吃不惯藏餐的就可以吃川菜
甜茶 牦牛酸奶
措姆凉粉 拉萨的网红店 排队的人超多的
可以打卡一下玛吉阿米（藏餐） 价格略贵 可以点个甜品
鲁朗和林芝的石锅鸡
白银的手把肉 喜欢吃羊肉的不要错过 非常好吃
服饰：
防晒衣 遮阳帽 墨镜 （必备）
进藏早晚温差较大 注意带上厚外套
护肤品：
必备！！！防晒霜 润唇膏（男生也要带）
一定要做好保湿补水工作
注意事项：
大家刚进藏的时候 每个人身体都会高反 只是程度不一样
1、千万不要让自己进藏时感冒发烧 会特别难受 刚进藏千万不要洗澡 洗头 喝酒等 会增加高反概率 等身体适应了 过上两天 再洗
2、不要一进藏就吸氧。不然身体会有依赖 离不开氧气的
3、高反的话 可以吃一点甜食缓解一下（切记不能吃太多）喝上葡萄糖口服液
4、有些地方是不能拍照的 会有人上来收钱
5、西藏是一个非常有信仰的地区 也是非常安全的 大家去的时候 一定要尊重当地的风俗
个人建议：
1、大家如果条件允许的话 一定要自驾去一趟西藏！318的风景是只有自驾才能看到的，并且一定要早点去 现在很多山都打了隧道 很多风景都看不到了
2、大家进藏建议带一些铅笔、橡皮、零食等 可以送给藏小孩 （一定不要摸小孩子的头）
大家有什么问题 都可以在评论区留言
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