快乐减脂｜夏季清爽虾仁五彩荞麦凉面｜
快乐减脂｜夏季清爽虾仁🍤五彩荞麦凉面｜低卡

越吃越瘦的减肥餐夏日拌面来咯❗️健康美味难以拒绝～～
做法0⃣️难度，非常快乐一盘吃的很饱哦
还给自己做了一杯蜜桃🍑乌龙冰气泡水～美滋滋～～
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🍽食材准备
胡萝卜、黄瓜、豆芽、鸡蛋、虾仁、蟹柳、荞麦面
后面图片配有灵魂料汁的配方哦～往后滑就ok
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👩🏻‍🍳做法
1⃣️配菜：胡萝卜、黄瓜各半个切丝，虾仁煮熟、蟹柳撕条
2⃣️胡萝卜和豆芽焯水、鸡蛋摊饼切丝
3⃣️煮荞麦面后➕冰块泡一下过凉水
4⃣️配料汁倒入后就大功告成啦
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#海岛夏天有你真甜