恩施市属于土家族苗族自治州 五线城市有很多山 我们是7月去的本来是想去避暑的，但是并没有想象中的凉爽，也有可能不在山区， 那里还是比较闷热 天气属于说下雨就下雨的天气，空气湿度较大，总有潮潮的感觉。下午13-16都会很热，到了20点左右天才会黑。我们去了5天，去了女儿城 大峡谷 地心谷 腾龙洞 土司城 基本是山会很累所以如果体力不是很好或不喜欢爬山的不推荐去大峡谷，可以去其他地方 地心谷我们去的时候下雨水很浑浊也不是很理想。时间不够了不然可以去屏山但是实在爬不动，小腿疼。我们还找了洗脚店泡脚按摩了2天，不然腿废了。泡脚按摩都不算贵，打车也不贵叫车软件随便一打就能打到车，最好带好扶他林！~~~