高黎贡山穿越河谷区野温泉泡脚
<strong>D1. 腾冲/保山出发—百花岭原始森林徒步—阴阳谷温泉—咖啡庄园—龙江特大桥—腾冲（全程</strong>158公里，往返大概5小时，全程约10小时左右<strong>）</strong>
百花岭主峰海拔1100多米，位于热带季风区北缘，有独特的热带山地气候特征，踏着爬满翠绿苔藓的石板，摩挲脚板的是不知飘零了几千年的落叶，苔藓与落叶掩盖了古道昔日的传说。
途中有个袖珍瀑布，名曰“美人瀑布”，藏在芭蕉林深处。
瀑布有60多米，泉水从山凹顶端喷薄而出，飘逸而下，似一巨幅长长的白缎，半透明中闪出光亮；飞扬的水花，阳光下如飞珠撒玉，五彩缤纷
<strong>D2. 腾冲/保山出发—五道溪—东山草上—腾冲</strong>
古代商人把中国瓷器、丝绸、筇竹等用马帮托运辗转于世界各地，可见往日此线的喧嚣与繁荣，“山间铃响马帮来”说的就是云南的“南方丝绸古道”和“茶马古道”。行走期间，能看到昔日的马蹄磨出来的石坑，给古道的历史留下了深深的印记。
高黎贡山也是中国西南地区天然的战略屏障要地，至今保留着二战时期的碉堡、战坑等遗迹。当年这里曾打响了光复云南的高黎贡山战役，激烈的战斗整整持续了一个多月，直到把日本侵略者赶出腾冲。据说现在天阴下雨时仿佛还能听到子弹声和厮杀声。
<strong>D3. 腾冲/保山出发—高黎贡山河谷—荒野厨房—溪边烧烤—腾冲</strong>
高黎贡山穿越是云南最原始美丽的森林穿越，一条充满负氧离子的森林小道，是大自然赋予的呼吸机，山涧清流与瀑布分散在崇山峻岭之间；从美丽富饶的低热河谷怒江边徒步到高黎贡山脊梁共跨越了五个气候
烧烤摸鱼重温儿时光阴，丢下包袱，随心畅玩
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