日本赏枫深度游·阿尔卑斯山醉美红叶上高地
位于长野县西部梓川上游的上高地，被穗高连峰、烧岳、常念山脉等环抱着，是标高约1500米的小盆地，属于中部山岳国立公园。上高地的名字在日语里与“神降地”谐音，是日本的“特别名胜，特别天然纪念物”。为了保护这里的自然环境，上高地从1996年就开始全年限制私家车辆的进入。
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这一带被白桦、落叶松等的原始森林环绕，大正池、田代池、明神池等分布在其间，与高耸的各山群的雄姿一起构成了极美的景色。大正池是20世纪初由于烧岳的喷火、梓川受堵所形成的池。其蓝色的水面上突显的枯树与周围构成一种独特的风景。被称为“薄绿的雾”的白桦树嫩芽初萌的6月和红叶最旺的10月来访的游客特别多。
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梓川上长36.6米、宽3.1米的木制吊桥──河童桥，成为上高地的标志。河童桥的眼前耸立着穗高连峰，远处可以眺望南面烧岳袅袅上升的白烟，被称为上高地最好的风景胜地。
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这里除了是穂高连峰和枪岳登山者们的基地以外，也是低强度徒步爱好者们的热衷去处。从大正池到横尾约10公里，宽度最大约1公里。这里最标准徒步路线，就是从大正池开始，一直徒步到明神池，单程约6.5km。
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1⃣大正池是上高地散步路线的起点，仿佛是进入秋天的起点。
2⃣田代池的水美得清澈透明，以至于完完整整地被映成了秋色，这里也成为了我在上高地最心仪的地方。
3⃣河童桥及其周围是上高地最主要的景点，群山、峡谷、吊桥、游人，不由让我想起来中国山水画的那一句：可游可居。
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交通攻略：
乘坐中央本线特急从新宿站（东京）到松本站约2小时40分☞乘坐松本电铁从松本站到新岛岛站约30分钟☞乘坐公共汽车从新岛岛站到上高地站约1小时7分。
最佳赏枫：10月中旬～10月下旬
地址：长野县松本市安昙
直达巴士：アルピコ交通新島々駅→巴士1小时15分钟。#秋天的色号