悠悠婷爱旅行
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迭部
扎尕那等(3)
五月中旬的扎尕那,美到心坎里啦!✨
今天就来唠唠甘肃甘南的扎尕那要怎么去、会不会有高反以及游玩需要注意些啥,还有哪里最值得打卡哦,满满的干货,快码住呀💕

🎈扎尕那可是超火的网红打卡景点呢,像洛克之路就特别出名,还有美若仙境的
仙女滩
(我这次行程有点小遗憾,没去仙女滩躺在草坪上感受那美好,你们可别错过呀😔)。它是被石头山环绕着的四村一寺,整个布局就像“桃花源”一样,充满了与世隔绝的氛围感。四个村子顺着山势分布,从上到下依次是代巴村、达日村、业日村、东洼村,现在基本上家家户户都做起了民宿,所以想体验特别传统原始的人文风情就比较难啦,不过来这儿主要就是欣赏绝美的自然景观呀😎

🌅扎尕那最有名的当属日出啦!清晨,阳光越过石头山缓缓洒下来,照亮整个村子,那画面真的绝美,再加上山中会弥漫着薄雾,和村子里袅袅升起的炊烟交织在一起,神秘又迷人,仿佛置身于仙境一般呢。

📌【关于住宿】
🌟住宿我强烈推荐代巴村哦,它可是扎尕那位置最高的村子呢。从村子步行到看日出最佳的
达日观景台
也就十分钟左右,站在那儿就能俯瞰整个扎尕那的全貌啦。我个人就偏爱待在高一点的地方,住山下的村子总感觉视觉上有点压抑呢。我这次住的就是代巴村的民宿,民宿老板娘说这儿是他们村观赏扎尕那美景的绝佳位置,清晨被那一缕阳光笼罩着整个村落的景色,真的美到我忍不住尖叫呀!而且晚上躺在床上还能仰望璀璨的银河呢(可惜当时没拍照记录下来,现在想想都好遗憾😭)。

📌【关于景区】
🌟洛克之路可一定要去呀,一路上的美景那叫一个绝,随便一拍都能当壁纸呢。

📌【关于高反】
🌟洛克之路行驶过程中最高海拔有4000米左右,扎尕那基本也在3000多米,多少还是会有点高反反应的哦。不过好在周围树林草地都很茂盛,氧气挺充足的,但走路太快的话还是会觉得累,会喘粗气呢。给平原地区的小伙伴们分享几个减少高反的小妙招呀,来之前可以吃点有助于增加血氧的东西哦,我来之前可是喝了一周的那种有助于血氧的口服液呢,所以路上测血氧最低都在86左右,整个人状态很不错,就能尽情享受高海拔地区的自然美景啦😃

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17天前发布IP:广东拍摄于2025-01-29
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