看完这篇西藏旅游攻略，你不会再踩雷
🚞坐火车去拉萨
北京 z21（40h）—拉萨
广州 z264（53h）—拉萨
上海 z164（47h）—拉萨
成都 z323（36h）—拉萨
重庆 z223（35h）—拉萨
西安 z165（32h）—拉萨
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✅西藏必打卡旅游点
1⃣️布达拉宫
2⃣️纳木错天湖
3⃣️da昭寺
4⃣️羊卓雍措
5⃣️八廓街
6⃣️圣象天门
7⃣️巴松措小瑞士
8⃣️南迦巴瓦峰
9⃣️珠峰大本营
🔟雅鲁藏布江大峡谷
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✅其他热门景点:
文成公主剧场、色拉寺、卡若拉冰川、罗布林卡、鲁朗林海、扎什伦布寺、波密桃花沟
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✅拉萨必打卡美食
①岗底斯餐厅 点评1万
②站前酸奶
③娜玛瑟德1店
④老光明甜茶
⑤盆子土豆
⑥阿可丁1店
⑦巴扎酸奶
⑧吖啦嗦
⑨嗦一碗
⑩阿刁
⑪玛吉阿米
⑫慈渡咖啡厅
⑬伊比热包
⑭如意林卡藏餐吧
⑮尼泊尔雪莲餐厅
⑯田村—石锅🐔1店
⑰安多诺增
⑱央卿仓藏餐厅
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✅拉萨醉佳游览线路
布达拉宫东门——布达拉宫（白宫红宫门票200提前约）——布达拉宫广场——岗底斯餐厅——八廓街（藏服写真）——da昭寺（1300年历史）
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✅行程准备
Ⓐ证件：身份证、边防证（珠峰、日喀则、林芝、定日，墨脱），带好核酸检测报告。
Ⓑ学生证：半价，冬季景区门票半价
Ⓒ气温：拉萨冬天在-10°C~10°C
Ⓓ衣物：保暖内衣，毛衣，棉衣，羽绒服，冲锋衣外搭：围巾披肩，保暖帽，手套、毛裤，保暖裤、袜子、运动裤，棉鞋子、运动鞋。
Ⓔ日常用品：防晒霜、葡萄糖，唇膏、保温杯，睡袋，雨伞、墨镜、口罩、护肤品面膜、纸巾湿巾、垃圾袋。
Ⓕ出发前建议体jian，带好胃💊晕车💊感冒💊，买好氧气瓶。前两天不洗澡🚿保持心态平衡。
Ⓖ红景天提前十天服用，高原安临时缓解轻微高反，百服宁控制高反引起的头疼，诺迪康胶囊和西洋森缓解极度疲劳。
Ⓗ行李不要拿太多但一定要实用。
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✅行程建议
D1：拉萨-羊湖-远观卡若拉冰川-日喀则
D2：日喀则-拉孜-白坝-定日-加乌拉山口-珠峰大本营-巴松村
D3：巴松村-嘉措拉山口-萨迦寺-日喀则
D4：日喀则-藏北草原-色林措-班戈县
D5：班戈-藏北保护区-巴木错-圣象天门-拉萨
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