大理三天两夜旅游攻略｜风花雪月慢时光
一、
🧳行前准备：
1. 天气：大理四季如春，但早晚温差大（夏季平均15-25℃，冬季5-15℃），建议带薄外套、防晒霜、墨镜。
2. 交通选择：根据预算和时间灵活搭配高铁/飞机/自驾，建议提前订票。
3. 行李：轻便运动鞋（古城石板路）、充电宝（骑行导航必备）。

二、
🚉交通攻略：
1. 如何到达大理
🕹️飞机：直飞大理凤仪机场，机场大巴（20/人）40分钟到市区，打车约80
🕹️高铁：昆明→大理动车2小时（票价145），大理站乘「三塔专线」公交直达古城（3，30分钟）。
🕹️自驾：昆明出发约4.5小时，适合家庭游。

2. 大理内部交通
🕹️环洱海：租电动车（50-80/天，续航80km）、敞篷甲壳虫（200-300/天）或包车（400/天）。
🕹️古城内：步行/三轮车（10起），打车用滴滴更划算。
🕹️景点间：古城到喜洲中巴（8）、双廊大巴（15）。
三、住宿推荐
1. 大理古城
🕹️背包十年青旅（50/床位）：文艺青年聚集地，天台可看

。
🕹️大理一号院（600+/晚）：白族庭院设计，私密性强。

2. 洱海边（海西生态廊道）
🕹️洱海醒来（800+/晚）：270°落地窗海景，日出绝佳观景位。
🕹️云途海景客栈（500+/晚）：近

，骑行方便。

3. 双廊古镇
🕹️木夕大里（1200+/晚）：杨丽萍设计师酒店，临水露台超治愈。

四、三日行程安排
Day 1｜古城漫游+夜探市集
🕹️上午：抵达后入住古城民宿，吃一碗「再回首凉鸡米线」（人均15）。
🕹️下午：逛

（手作店扎染体验）、

（咖啡馆撸猫），登

俯瞰全景。
🕹️傍晚：步行至南门城墙拍苍山晚霞。
🕹️夜晚：

夜市（周五/六开放）吃烤乳扇、舂鸡脚，听酒吧民谣。

Day 2｜环洱海深度游（推荐逆时针路线）
🕹️9:00出发：租车出发，

S弯拍网红公路（早到避开人群）。
🕹️10:30：喜洲古镇逛转角楼，稻田边喝「洲咖啡」，尝喜洲破酥粑粑。
🕹️13:00：双廊午餐（「四季云野」菌菇火锅），参观杨丽萍

（需提前预约）。
🕹️15:00：沿环海东路打卡鹿卧山遗址（废弃窗框拍照）、

（冬季有海鸥）。
🕹️18:00：返回古城，途经

拍欧式风格大片。

Day 3｜苍山徒步+小众秘境
🕹️方案A：乘

索道登苍山（320/人），徒步玉带路，探访

（中国最美尼姑庵，斋饭20）。
🕹️方案B：包车1.5小时到

（《去有风的地方》取景地），看

、先锋书局。
🕹️返程：下午前往机场/高铁站，带一杯「唐咖」的云南小粒咖啡路上喝。

五、美食清单
🍲菜品推荐：
烤饵块、巍山𤆵肉饵丝、漾濞卷粉、傣味舂芒果。
🍽餐饮推荐：
尽善百年古院餐厅（古城，人均80）：雕梅牛肉、香草柠檬鸡。
双廊白族私房菜（酸辣鱼、老奶洋芋）。
翠田Green Field（喜洲，农场西餐，窗外稻田view）。

六、避坑Tips
1. 租车务必检查车身并录像，电动车选大容量电池。
2. 海西生态廊道（才村-磻溪段）只允许骑行，汽车需绕行大丽路。
3. 避开古城内低价旅行团，苍山索道天气差时可能停运，提前查天气。
4. 扎染体验推荐「蓝续」或「之凡」，可自制方巾/裙子（80-200）。

总预算参考：人均1200-2000（含住宿交通），快收藏这份攻略，去有风的地方过周末吧！