桑耶寺||走进藏地万寺之源
在去桑耶寺之前，你应当对这座藏区首座寺院有所了解。

桑耶寺，作为西藏历史上最早的佛法僧俱全的寺院，坐落在山南的扎囊县。这里，你可以一睹藏传佛教的原始风貌，它是现代藏传佛教的源泉，也是无数藏族人民敬仰的莲师的修行之地。这座寺院的建筑体现了宏大的宇宙观，殿内所珍藏的千年历史记忆也非同一般。

值得注意的是，这里是没有教派之分的。

桑耶寺见证了首批藏传僧人的剃度仪式，并且在这里，西藏佛教史上发生了重大转折。至今，它仍是藏族人民心目中的伟大寺院之一，无论世事如何变迁，它始终屹立不倒。

莲师采用“曼茶罗建筑布局”设计此寺，以中央的乌兹大殿为核心，周围则分布着四大殿和八小殿，象征着四大部洲与八小部洲。寺庙的围墙则代表着“铁围山”，而日月殿则代表日月永恒——这种建筑模式对内地产生了深远影响，如今在承德普宁寺、颐和园须弥灵境等地均可以看到它的影子。

乌兹大殿是桑耶寺的主殿，分为三层：底层采用藏式风格，中层为汉式，顶层则为印度样式。这里的壁画几乎可以作为藏地历史的见证：寺院廊道上有著名的“西藏史”壁画，从传说中罗刹女与神猴繁衍藏族开始，一直到宗喀巴创建格鲁派，壁画共长92米，其辉煌程度令人叹为观止。

在主殿四周，矗立着桑耶寺标志性的“红、黑、绿、白”四塔，这四塔原为寂护大师主持修建。传说中，还有一座“火焰塔”，为抵御魔女光华女的侵害而建，如今留存在寺内的强巴佛殿中。

在唐贞元年间，来自印度的密教僧人与来自内地的禅宗僧人在桑耶寺展开了一场关于何为正统佛教的辩论。这场辩论最终以汉传佛教失败告终，从此汉传佛教在西藏销声匿迹。可以说，桑耶寺不仅是佛教的发源地，也是其历史的转折点。

如何前往桑耶寺：每天早上5:30左右，在拉萨宇拓路路口有朝圣大巴往返于桑耶寺，下午12:30左右返回，单程票价为60元。您也可以乘坐动车至山南市泽当，然后在月光广场前往桑耶寺，票价为20元一人。

住宿与餐饮：寺院附近有“桑耶寺宾馆”，床位价格为30元，标间价格大约160元左右。周围有许多藏餐馆、清真餐馆和川菜馆供您选择（推荐尝试一下雪域玉龙家的牛肉咖喱饭）。

门票信息：通常门票价格为40元一人，有时查票并不严格，长相像藏族的小伙伴可以尝试混进去。
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