日本森林步行，吸新鲜空气
茑七沼由七处沼泽组成，分别是茑沼、镜沼、月沼、长沼、瓢箪沼、菅沼和赤沼。不过由于红叶未转红，树叶青黄相接，不是太吸引，有点浪费时间，不建议十月中到此景点，要等到10月尾或11月初才来。

逛一圈只需一小时，行山径平坦而甚少游客，因为大多数游客都去了奥入濑溪流，所以在茑沼行山是特别宁静，原来担心有熊，但当地人说没有，所以独自行山都不需太担忧？

希望2014年到意大利森林步行！