西藏旅游|去西藏前一定要看的超全旅游攻略🔥
兄弟姐妹👭们真的不是危言耸听！西藏和其他旅游城市不一样，尤其是高反方面，如果你去之前不提前预防高反的话，真心会在西藏被高反狠狠背刺到❗
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话不多说❗这份攻略看👀完在粗发~
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✅到拉萨交通选择：
1、各地直飞拉萨贡嘎机场，机场有大巴或班车直达拉萨市区；
2、乘坐火车🚞进藏，从西宁出发青藏线到拉萨站，市区内可以打车或者坐公交；
3、自驾开车走G318川藏线或者西宁出发走青藏线到拉萨，路途较远，花的时间较长。
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✅西藏珠峰
1、珠峰朗玛峰：门票🎫300 世界第一高峰 此生必去
2、扎什伦布寺：门票🎫100 小布达拉宫之称 不负如来不负鲫
3、绒布寺：门票🎫25 世界上最高的青庙和邮局 来这给你远方的朋友寄
4、圣象天门·纳木错： 套票330 这里是摄影师的拍摄天堂
5、羊卓雍错：门票🎫60 碧玉的蓝湖 美好的象征
6、卡若拉冰川：门票🎫50 最接近陆地的冰川 仅仅300米
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✅高反指南tips
1.提前准备一些预防高反的药💊物，也可以提前3-5天开始吃角鲨烯，可以提高血氧，预防高反
2.不可暴饮暴食😭😭，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟
3.不是很建议去住有氧气的房间，一来是让身体慢慢适应高原地区，二来是之后去海拔高的地区会更加难受😱
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✅关于角鲨烯：
角鲨烯能够使血液中的氧气更快输送到组织细胞，迅速改善细胞缺氧状态☺️，从而达到缓解高反。
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✅西藏美食篇
📍甜茶：喜欢喝奶茶的朋友，一定要来尝试下
📍酥油茶：西藏特色饮品，没喝过不要说来过西藏
📍风干肉：来西藏必买的伴手礼🎁，回家送亲朋好友
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请大数据推荐☺️给即将去西藏游玩的兄弟姐妹👭！

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