西藏不适合穷游
20寸行李箱 1、背包1、斜挎包1
1药物：红霉素软膏（高原气候干燥防流鼻血）、棉签、晕车贴（去珠峰有个108弯）、葡萄糖（每天补充糖分）、眼药水、红景天（提前两星期服用）、感冒药、肠胃药
2 电子及证件：身份证、手机、手机充电器、充电宝（数据线）耳机、手环、少量现金（50元）
衣物：棉毛衫裤1套、羽绒服1、冲锋衣1、皮衣1、内衣2、短袖多带、衬衫1、针织衫1、一次性内裤若干、袜子若干、鞋子2、牛仔裤1、工装裤1、加绒卫裤1、雪纺衫1、打底衫2、手套1
4洗护：洗面奶、卸妆油、洗头膏、护发素、漱口水、压缩毛巾、一次性浴巾、身体乳
5化妆：水乳、防晒霜、气垫、定妆、唇膏口红、梳子
6日用：餐巾纸（大2包、小若干）、口罩、鸭舌帽1、针织帽1、墨镜1、保温杯1、一次性4件套（珠峰用）、马桶垫若干、湿纸巾备多、U型枕、护手霜、干发喷雾（入藏前几天不能洗头洗澡）、伞（天气而定）#拉萨怎么玩 #西藏旅行 #西藏旅游攻略