给疲惫的自己按下暂停键，到峨眉山修禅❗️
⭕️禅修，顾名思义就是学禅的修行，试图超越思维的边界，觉醒到自己真实的本性，帮助我们减少内耗，更好的回归生活。
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⭕适合什么人去？
✔长期生活在大城市，生活节奏很快，很卷很倦的人。
✔想安静下来，读读书，呼吸呼吸新鲜空气的人。
✔体验不一样旅行体验的也适合，不同于走马观花景点的打卡，更多的追求旅行体验，文化这些的人。
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⭕禅修安排
D1： 报国寺集合-开营仪式-寺院巡礼-午休-坐禅-香囊制作-药石-烛光冥想-止语就寝
D2：早课-早斋-峨眉养生功-寺外行脚-插花供佛-午斋＆午休-宋氏点茶／申时茶会-念诵佛经-篆香供佛-药石-静夜抄经
D3：早课-早斋- 伏虎寺行脚-寺院出坡-午斋-收拾退房-前往 金顶-晚斋-自游金顶
D4：金顶早课-早斋-法师开示＆结营分享-撞钟上香-午斋-索道下山
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⭕禅修内容
✔寺院巡礼
感受寺院建筑的禅意美学风格
✔寺院早晚课
晨钟暮鼓的清寂之美
✔申时茶筵／宋式点茶
山间品茗，茶道中的沉浮之美
✔素衣素食
止语，有序落座，细嚼慢咽品味食物本味
✔静夜抄经
夜雨敲窗或清风明月之时，侧身入心经
✔法师开示讲学
明心见性，超越烦恼，开启般若智慧
✔庭院洒扫
去尘离垢，以劳作修身
✔伏虎寺行脚
寺院与寺院之间的止语行脚，身心同修
✔峨眉养生功
体察自身呼吸，专注气脉流动，开启身体宝藏
✔禅意插花
以此供佛，可得拈花一笑
✔篆香供佛
一缕神思，一瓣心香
✔打坐冥想
一呼一吸间，观心观自在
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⭕住宿安排
✔报国寺·纸园
夜宿报国寺内禅房，室内金丝楠木装饰，室外花卉林木环抱，均为双人住宿，配有独立卫浴、空调、暖气等，冬暖夏凉。
✔金顶·养怡山房
金顶十方普贤座下客寮，离金顶最近的客用住宿，寺内上客堂，不在任何平台对外开放预约。
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⭕# 峨眉山[话题]#
四大佛教名山之一，素有峨眉天下秀之美誉。春夏秋冬，古寺寂寂，清风明月，皆自有其灵性，可谓禅意美学的精华所在。
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⭕为什么选择我们
✔行程内所列寺内斋食
✔志工带队讲解服务
✔赠送：禅修服一套
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