四姑娘山
#玩转户外 清明的四姑娘山的，建议想好了再去，虽然它是入门级雪山但对于没有经验缺少锻炼的小白来说还是想好了再去，去年我去的时候总共花了3天行程（其中有一天的路程包含去四姑娘山实际路程2天）
第一天：上午9:00徒步上山，下午4:30到达4000米营地，营地傍晚开始下雪降温。一半的队友因为严重高反开始提前下撤。低温＋高海拔缺氧，睡袋里冻得发抖，但还是强行睡几个小时补充体力。
第二天：凌晨3:30起床冲顶。下了一晚上雪以后路更加难走，提前半小时出发。出发的时候发现头灯没电，我走在3人小组中间，借前后两位的光线，只看得清前后
3米的路，倒也无暇顾及陡峭与山顶遥远。9:30成功登顶！
真切地感受到，总有几个瞬间，让我觉得人生值得。山谷由全黑转明，见到最震撼的朝霞与日照金山，俯瞰众雪山的那一刻感到自己无限渺小，放眼望不到任何生命的痕迹，只有岩石云海与白雪的陪伴，一切烦恼此刻化为平静，下山还好报的团购里面提供马匹
[tips)
①雪山攀登真的不是有腿就行，一定要装备齐全（我报的团是提供全套装备的不建议一点运动基础都没有的小白硬上）
② 五月是春雪阶段，整个温度还是非常冷，白天出太阳的时候又会很晒，注意防风、防晒、带上暖宝宝。
③失温真的很危险，尤其要注意内部失温，贴身衣物一定要穿速干的
④二峰真的比大峰难很多，建议二峰是有过高原徒步经验的才报名，确定没有经验的还是老老实实大峰 #玩转户外