4.18日西藏实况，六天已回，说点大实话...真正的西藏风景，远比看图片视频更好看!
去西藏一定要做好攻略，看好天气。西藏真的超级值得去，我们一路拍拍拍，根本不愿意放过一个美景。回来看才发现居然足足拍了两个G
[关于行李]
拉萨白天天气很好，但是早晚温差大。去珠峰一定要穿厚一点!超级冷!建议穿保暖衣裤+三合一的冲锋衣或者羽绒服。带围巾、手套、帽子和口罩，风超级大。千万不要感冒了，不然西藏之旅会非常难受!
墨镜、防晒、补水保湿的东西;高反药、晕车药、肠胃药、葡萄糖;充电器、充电宝等等

√【缓解高反小tips ]
不熬夜、不要太激动、不要吃过饱、不要把自己弄的很疲惫;红景天一般提前一周喝，葡萄糖、可乐、医用氧气等可以缓解高反;进藏前一周停止锻炼;千万不要感冒了，注意保暖，带一些感冒药;女孩子尽量不在生理期进藏，此时抵抗力弱，容易不舒服;进藏当天尽量不洗澡洗头，实在不舒服可以用湿毛巾擦一下

[推荐景点]
纳木措:西藏三大圣湖之一，海拔z高的圣湖羊卓雍措:西藏三大圣湖之一，被誉为“天上的羊湖”
布达拉宫:都说“来拉萨不看布达拉宫相当于没来过拉萨”
珠峰大本营:近距离看到珠穆朗玛峰，打卡8848
卡若拉冰川:z接近公路的陆地型冰川雅鲁藏布大峡谷:走进世界z大峡谷贡德林草原:拍照超级出片

异【游玩体验]
因为我是第一次进藏，所以直接选择报团。报的8人纯玩mini团，跟团玩了6天。去了林芝、南迦巴瓦峰、羊湖、纳木错、贡德林草原、珠峰大本营…这次遇见的人都超级棒!大家相处的很融洽，一路上有说有笑的不无聊，就是路上坐车的时间有点久，但是毕竟西藏各个景点距离辣么远，也能理解
第一次去西藏玩的宝们真心建议你报团玩，价格也不贵，还更省心，游玩体验感会更好的

【行程分享]
DAY1:拉萨-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村
DAY2:索松村-南迦巴瓦峰-达古峡谷-贡德林草原-泽当
DAY3:泽当-岗巴拉山-羊卓雍措湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则
DAY4:日喀则-定日-嘉措拉山口-珠峰
DAY5:珠峰-加乌拉山口-定日-尼木草原-当雄 DAY6:当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-扎西半岛-拉萨
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