洛阳是中国历史文化名城之一，拥有丰富的旅游资源。以下是一份洛阳一日游的攻略建议：

**上午：龙门石窟**

龙门石窟是中国四大石窟之一，位于洛阳市洛龙区。这里有着丰富的佛教艺术和历史文化内涵，是洛阳旅游的必去之地。建议在早上前往，以避免中午高温时段。游览时间大约需要2-3小时。

**中午：品尝洛阳美食**

洛阳有许多当地特色美食，如洛阳水席、牛肉汤等。建议在当地找一家口碑好的餐厅品尝这些美食。

**下午：白马寺**

白马寺是中国最早的皇家寺院，也是中国佛教的发源地之一。位于洛阳市洛龙区，距离龙门石窟不远。这里有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，是了解中国佛教文化的好去处。游览时间大约需要2-3小时。

**晚上：洛阳老城**

洛阳老城是洛阳的历史文化街区，这里有许多古老的建筑和传统的文化表演。晚上可以在这里漫步，感受洛阳的夜生活。

**住宿建议**

洛阳市区内有多种住宿选择，从经济型酒店到豪华酒店都有。建议根据自己的预算和需求选择合适的住宿地点。如果想要体验当地文化，可以选择在老城区附近的酒店住宿。

**注意事项**

1. 洛阳的气候较为干燥，注意保湿和防晒。
2. 在景区内要注意安全和文明旅游，不要攀爬和破坏文物。
3. 洛阳的交通较为便利，可以选择公交、出租车或共享单车等出行方式。

以上是一份洛阳一日游的攻略建议，希望能对您有所帮助。祝您旅途愉快！#洛阳旅游攻略 #玩转户外 #城市人文手记 #美食旬味会 #旅行拍照不露脸