郴州去玩了三天两夜，熬夜总结出一篇旅游攻略
郴州三天两晚旅游攻略

一、参考路线

1. Day1：高椅岭-白廊
- 上午：抵达郴州后，前往高椅岭，欣赏奇特的丹霞地貌，如巨石阵、龙脊背等。
- 下午：前往白廊，在“小洱海”畔骑行或乘船游览东江湖，感受湖光山色。
2. Day2：小东江-仰天湖
- 早上：前往小东江，观看雾漫东江和渔夫撒网的美景。
- 下午：前往仰天湖大草原，体验骑马、射箭等项目，欣赏草原风光。
3. Day3：市区-返程
- 上午：在郴州市区逛逛，如苏仙岭、兴隆步行街、和平夜市等。
- 下午：结束行程，返程。

二、景点详解

1. 高椅岭：位于郴州市苏仙区桥口镇与资兴市交界处，是一个以丹霞地貌为主的景区。其最大的特点是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然，美得一塌糊涂。
2. 白廊：位于东江湖风景名胜区内，是一个集旅游、休闲、度假于一体的综合性景区。这里有宽阔的湖域、秀美的山水、清新的空气，还有许多特色的民宿和餐厅，是一个非常适合放松身心的地方。
3. 小东江：位于郴州市资兴市东江镇，是一个以江水、雾气、渔夫撒网为特色的景区。每年 5 月至 10 月，江面都会升起层层白雾，置身其中宛若仙境。早上 6 点至 9 点之间都能看到渔夫撒网。
4. 仰天湖：位于郴州市北湖区仰天湖瑶族乡，是一个以高山草原、湖泊、森林为特色的景区。这里有广袤的草原、清澈的湖泊、茂密的森林，还有许多珍稀的动植物，是一个非常适合亲近自然的地方。

三、美食推荐

1. 老邓鱼粉：郴州的传统美食，以鱼肉和米粉为主要原料，味道鲜美。
2. 佳兴鱼粉：郴州的特色美食，以鱼肉和米粉为主要原料，味道浓郁。
3. 金国鱼粉：郴州的知名美食，以鱼肉和米粉为主要原料，口感细腻。
4. 胖婆捆鸭：郴州的传统名菜，以鸭肉和糯米为主要原料，味道香醇。
5. 高子烧鸡公：郴州的特色名菜，以鸡肉和辣椒为主要原料，味道麻辣。
6. 举古包子：郴州的传统小吃，以面粉和肉馅为主要原料，味道鲜美。
7. 粮站胖婆杀猪粉：郴州的特色小吃，以猪肉和米粉为主要原料，味道浓郁。
8. 白露塘杀猪粉：郴州的传统小吃，以猪肉和米粉为主要原料，味道鲜美。
9. 洪胖子小吃店：郴州的特色小吃店，有各种郴州特色小吃，如鱼粉、杀猪粉、捆鸭等。
10. 柴米鱼香：郴州的特色餐厅，有各种郴州特色菜肴，如高子烧鸡公、举古包子等。

四、注意事项

1. 郴州属于亚热带季风气候，夏季气温较高，注意防晒和保湿。
2. 高椅岭和仰天湖的海拔较高，气温较低，注意保暖。
3. 小东江的最佳观雾时间是早上 6 点至 9 点之间，建议提前到达景区。
4. 仰天湖目前未全面对外开放，建议提前了解景区开放情况。
5. 郴州的美食以辣为主，如果不太能吃辣，可以提前告知服务员。
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