听劝😭多吃碱性食物瘦得快✅|||几十年老中医告诉我，这个季节要多吃碱性食物，保持营养的同时还不长肉！各位想要减脂的姐妹在减脂期千万不要不吃饭，营养均衡最重要！今天分享9道碱性食材做的超级好吃的菜！（可以搭配米饭哦）
⚠️菠菜金针菇拌面皮酱汁文案：蒜末+小米辣+辣椒面+白芝麻淋上少许热油，再加入两勺生抽一勺陈醋一勺香油少许盐
📒菜单：豆芽炒鸡蛋、凉拌海带、凉拌空心菜、菠菜金针菇拌面皮、凉拌西兰花木耳、爆汁脆皮豆腐、黄瓜炒肉、凉拌金针菇紫甘蓝、凉拌西芹木耳

#碱性食物[话题]# #碱性食物有哪些[话题]# #碱性食物排行[话题]# #减脂餐[话题]# #低卡低脂餐[话题]# #掉秤神器食谱大赏[话题]# #家常菜就是减脂餐[话题]# #凉拌菜[话题]#