四姑娘山一日游超全攻略！带你领略川西仙境之美
四姑娘山以其壮美的景色而闻名，其中双桥沟更是被誉为“川西小瑞士”。这里全长 34.8 公里，汇聚了雪峰、牧场、草地、森林等多样景观，且徒步强度较低，全程都有观光车相随，让你轻松畅游。

1. 红杉林：海拔 3840 米，生长着绵延 2 公里的红树林，栈道两旁还有许多叠石。这里的驿站提供丰富的食物，如土豆、玉米等，可以在此稍作休息，补充能量后再出发下山。
2. 布达拉峰：海拔高达 5428 米，是拍照的绝佳地点。前方有一条通向雪山的公路，右坡则是白塔和草甸，给人一种壮阔的大片感。建议早些到达，尽情享受身处云端的自在逍遥，不过要注意避免中午时分太阳直射带来的灼热感。这段路程建议徒步一段后，在牛棚子乘坐观光车前往下一站。
3. 四姑娜措：海拔 3588 米，传说是四姑娘沐浴的圣湖。在这里可以拍摄到美丽的雪山倒影，湖水周围的几颗树更是增添了独特的韵味。附近也有驿站，方便中途休息和购买食物、零食。
4. 撵鱼坝：海拔 3500 米，是一个很受欢迎的漂流点，但 90 元的价格有些昂贵。相比之下，更推荐沿着栈道漫步，慢慢欣赏草甸上悠闲吃草的牦牛、溪流和小桥流水。这段路程我称之为“心灵之路”，走到漂流出口后乘坐观光车前往“隆珠措”，简单游览一下即可。
5. 人参果坪：海拔 3300 米，是最后一站。走累了可以躺在草坪上，无比惬意。在这里多留些时间吧，绝对不会让你失望！小溪静静流淌，牦牛在一旁安静吃草，感受双桥沟最后的惬意时光。

门票信息：
旺季需提前购买门票。
成人票：门票 80 元+观光车 70 元；
学生票：门票 40 元+观光车 70 元（7-18 周岁）；
免门票：观光车 70 元（残疾人、60 岁以上老人、军人、烈士遗属）。

天气情况：
早晚温差较大，可携带棉服和体恤衫（五六七八月份）。
紫外线较强，务必准备好防晒帽、墨镜、防晒霜。
海拔在 3000 米以上，可备好氧气瓶和抗高原反应的药物。

此外，在四姑娘山附近还可以品尝到当地特色美食，如牦牛肉、酥油茶等，让你的味蕾也一同享受这场旅行盛宴。#四姑娘山