100个梦想旅行地03‖香格里拉
香格里拉真的太迷人了😭！那种震撼难以言表❗️这里就是我心中的世外桃源呀🌼～
这里有皑皑的雪山🏔️，还有广袤的草原和成群的牛羊🐑，一切都如梦如幻✨。五一小长假就要来啦，我给大家整理了一条超棒的三日游路线，快来看看吧😉～
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🐑【三日游行程】
𝘿𝙖𝙮𝟭：独克宗古城➠月光广场➠小白塔➠龟山公园➠四方街
𝘿𝙖𝙮𝟮：松赞林寺➠黑豆咖啡屋➠飞来寺住宿
𝘿𝙖𝙮𝟯：梅里雪山日照金山➠雾浓顶➠白马雪山➠途径纳帕海➠返回古城
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🏔️【应对高反小妙招】
🔸香格里拉可是高海拔地区呢😱，高反可不能轻视呀！姐妹们到了高原一定要多加小心哦😘。每个人的体质不同，反应也会有所差异呢🧐。
🔸进藏前三天，我都会吃角鲨烯💊，来增强身体的耐缺氧能力。我一直带的是康麦斯角鲨烯😎，它的单粒含量有 656mg，角鲨烯含量更是高达 44%，是目前市面上纯度最高的呢👍！它就像红细胞一样能携带氧气，对于改善耐氧力超有效😏！不管是去高原地区还是进行耗氧量大的运动，都很有帮助呢💪。我爬山、游泳的时候也会带着它，能让我快速适应高原缺氧环境，预防高反的发生😎～
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🏔【超赞打卡点】
🌟独克宗古城
这座古城真的太有韵味啦😍！清晨的阳光洒在石板路上，晨雾缭绕，简直美哭了😭！晚上还能和当地人一起欢快跳舞💃呢～
🌳松赞林寺
有着“小布达拉宫”之称的它，亲眼目睹真的太震撼啦😮！拍照也超好看📷，不过建议上午来哦～爬楼梯的时候可别累着啦，一定要休息一下😉！
🦙黑豆咖啡
在古城旁边的温馨咖啡屋☕，这里有羊驼、小羊、小狗、小马，超可爱🐾！每人点上一杯咖啡就能入场啦🥰～
🗻梅里雪山
传说看到日照金山会幸运一整年呢🤩！亲眼见到卡瓦格博的那一刻，真的太激动啦😱！去之前一定要看好高海拔天气哦🌤～
🌊纳帕海/普达措
现在这个季节还没到最美的时候呢😔～等到六月份草绿了会更好看哦🌱～如果想环纳帕海，可以导航“环湖路”，可以骑电瓶车🛵或坐 12 路公交车🚌哦～
⚠️纳帕海不需要门票，也不要骑马哦，那些带你去的人可别信呀，他们会带你去骑马消费的🙅‍♀️！
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🏔️【其他注意事项】
▪️饮食要清淡一些哦，少吃油腻的食物，也别吃太饱啦，这样能减少高反的发生😉～
▪️香格里拉的温差很大呢，一定要多带些保暖的衣服呀🧥～别着凉啦😘！
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