如果你想逃出城市，不如就去九寨甘南吧
从人间净土阿坝出发。走到神明之地甘南，途经人间仙境九寨沟，在跨越了连绵起伏的草原和青山后，
🏔那隐秘于峡谷深处扎尕那在云雾中若隐若现，如果你想逃出城市，这里便是你的征途
🕙7天6晚，从甘之南到川之北
🏜来一次九寨甘南之旅，把生活的烦恼抛之脑后吧
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🚗行程安排：
✨D1 全国各地-成都集合
✨D2 成都-甘堡藏寨-毕棚沟景区-古尔沟温泉酒店
✨D3 古尔沟-红原大草原-瓦切塔林-九曲黄河湾-若尔盖县
✨D4 若尔盖-星空牧场-花湖-郎木寺(四川）-扎尕那或迭部县
✨D5 扎尕那轻徒步-九寨沟口
✨D6 九寨沟全天深度游玩-川主寺镇或松潘
✨D7 川主寺镇-黄龙景区-成都
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📝小贴士：
1⃣适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力
2⃣初入高原多休息，切勿暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，建议不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果。不要剧烈运动
3⃣在高原日照强烈，建议戴上太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤
4⃣发生高原反应时，要视其反应的程度而有针对性采取措施。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱，如果反应较强，及时就医
5⃣常备预防高原反应💊：红景天、肌肝片、葡萄糖、袋装氧气等，请遵医嘱服用💊
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