火车直达拉萨～
听我的！这样坐火车去西藏真的不吃亏！ 姐妹鼻们！想要火车會进藏还不想吃亏的话就听我的 吧！我攻略都给你们做好了，贼啦多的高反于货和游玩 知识点，绝对能让你们疯狂心动！建议刷到花几分钟仔 细看看正文吧！
西藏热门景点介绍☺️
1、布达拉宫：200元，西藏的象征，朝圣者心中的圣 地 ✨
2、大昭寺：85元，是名符其实的藏传佛教圣地和中心✨
3、八廓街：免费FEE，西藏特色古建筑等为一体，民风民 俗的千年古街✨
4、药王山：免费FEE，半山腰观景台，拍摄布达拉宫全景 的最佳位置 ✨
西藏美食攻略！😋
松茸：珍稀的天然药用菌，松茸石锅鸡非常出名 ！
藏包：包子是用死面制作，很有嚼劲，通常是牦牛 肉馅，鲜美多汁 ！
虫草鸡块：特色藏药材和鸡肉一起炖煮，营养更佳丰 富 ！
鲁朗石锅鸡：林芝特色菜肴，材料都是原生态制作， 石锅中含有微量元素，鸡系是散养土鸡，味道鲜美 ！
藏式酸奶：藏族人自制酸奶，口感像豆花，非常酸🤣
关于高反👉
1.高原反应是高原地区常见病，常见症状有头痛 ，失 眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。
2.进藏后不宜大幅度活动，前几天不宜洗头洗澡，避免感
3.过于紧张，无谓地忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便慌 乱起来，会使身体不适加剧 关于角鲨烯 西藏景点距离都比较远，景点之间的海拔相差也很大， 去景点的路上，可以吃角鲨烯，增加血氧，以应对海拔 变化带来的高反 看完了，觉得有用记得把赞 点起来呀，真的省时省力 还不不费脑子🥰#旅行过家家 #青春没有售价硬座直达拉萨 #一起去西藏 #西藏旅游攻略