户外遛娃 | 徒步和骑行首选银湖山郊野径，深圳版“秋名山”
户外遛娃 | 徒步和骑行首选银湖山郊野径，深圳版“秋名山”
#打卡五园连通的郊野径
治愈力满级的「森林浴」，感受大自然的滋养，放松和疗愈其实很简单[愉快][强]

“森林是那么美妙动人，它气质婉约，空气清新，古老的树木散发出丝丝芬芳。身处这样的环境，内心会发生奇妙的变化，疲惫感一扫而光。”
森林和大自然有一种强大的包裹力，置身其中无需刻意做什么，就可以让人身心舒畅，焕然一新。
“森林浴”是日本林野厅最早提出的自然疗法，其本质是让人们完全沉浸在大自然中，找回人类长久以来被大自然滋养，与自然联结的本性，以疗愈的方式体会自然。
全程2.5小时，太推荐银湖山郊野公园徒步啦!
深圳真的是很适合徒步爬山的城市，如果周末/假期想和家人户外走走，深圳很多绿道徒步都可以选择。其中深圳“秋名山”中距离首选的银湖山郊野径，现在是深圳徒步最舒服的季节。

推荐的理由：路况好，弯道多，风景美，距离长，是个徒步或骑行的好选择！全程11公里，我选择银湖蓝山入口，坂田出，走走停停，拍拍照，耗时 3小时左右。建议不开车，这样不用走回头路。

斜坡较少，全程绿荫大道，沿途一路都是风景是一个拍照很不错的圣地，还可以俯瞰福田的全貌！选择的出入口不一样，路途的方式也会不一样哟~有阶梯、有绿道、也有野路，可以按照个人喜好选择的。

另外，这条路线也是五园连通智慧步道的一部分，感兴趣的可以在打卡点进行打卡。

交通指引：
地铁6号线/9号线“银湖站”D出口，然后导航“罗湖未来学校”，距离约1公里左右。

注意事项】
1、戴防晒帽，紫外线也不容小觑，擦防晒霜；带上蚊怕水，蚊子很多；
2、至少带两瓶水+食物，因为起点才有自动售卖机，过程中没有小卖铺；
3、起点处先上洗手间，过程中也没有。
#遛娃好去处 #户外徒步 #周末溜娃好去处 #小众发现社 #玩转户外