西藏受难已回，给大伙儿点忠告😭😭😭
忠告①：西藏可不兴穷游啊！除去车费，兜里也得有几千。淡季就就是二三线城市标准，旺季就是北上广深标准😫。
忠告②：趁淡季能坐飞机就别坐火车了，淡季飞机的性价比真的很高！我个人感觉没什么必要为了沿途风景坐几十个小时的火车。因为你会发现，你到了西藏后出去玩的那些地方也是这个样子的😂
忠告③：如果你跟旅行社报团，看见有布达拉宫、八廓街这些市区景点的都pass掉！拉萨市内不需要跟团的，自己就可以随便玩，跟这种团简直就是浪费钱呐，只要花个2-3天，拉萨妥妥的玩的开心😌
忠告④：在拉萨吃饭真的没必要硬往网红店挤，人多要排队不说，味道也没有想象中的好，随便一家藏餐都是正宗的味道。如果你不想吃正餐，好多小吃的味道也是不错的。我光吃炸土豆都吃了两份，还不贵😂
忠告⑤：西藏的气候对皮肤很不友好。太阳晒得火辣辣的，风吹的又干又燥，很容易就被晒伤了。去西藏第二重点就是补水保湿和防晒😎
忠告⑥：担心有高反的，进藏前半个月停止有氧运动，一个星期左右喝红景天。到了西藏后不要洗澡洗头，慢步走，心态要好，吃一些甜食，喝点可乐，可以住供养酒店😁
⭐️应急必带：
布洛芬（高反头疼可以吃）、葡萄糖、高原安、感冒灵。可乐、巧克力。
⭐️行李建议：
①马丁靴或者运动鞋带、②冲锋衣带、③一次性马桶垫带、④超级保湿的护肤品要带、⑤超级防晒的防晒霜、⑥墨镜和遮阳帽带、⑦保温杯带。⑧身份证以及可以有优惠证件带上。
⭐️跟团建议：
①不要带太大的行李箱！
②带个自拍杆！
③一定要西藏拉萨本地的旅行社！
④一定要有签订合同的才可以！
⑤不要看见便宜的就报团，你想嘛，西藏那么远，五六天的行程怎么可能很便宜。
⭐️住宿建议：
①西藏不建议住民宿，打开某团民宿看看差评就知道为什么了。
②个人比较建议住一些连锁的酒店或者高档的酒店，基本不会出错
性价比选如家酒店，高档选岷山或者平措康桑酒店。
③最好就是住在布达拉宫或者八廓街附近，透过窗外还能看见布达拉宫夜景呢～平时出去玩也很方便～这几个景点步行就可以到，隔的都不远。
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