有一个地方叫做稻城…
稻城亚丁在四川甘孜阿坝州
🎒一瓶可乐一个装水的杯子(有可以接水的地方)体力不行的可以带上葡萄糖及时补充
带面包小包的零食或者小盒水果
别的攻略都建议带自热米饭但是真的很重!!旅途本来就遥远还要负重前行爱吃的当我没说千万不要带太多吃的!
第一是因为重第二是爬这么久根本没胃口吃第三就算真的吃完了太撑了也不利于走楼梯
2.准备好薄羽绒十雨衣运动鞋(徒步)可以的话 最好准备冲锋衣一步到位
山上的天气变幻莫测一旦下雨吹风温度急速下降但是我并不建议带很厚的衣服因为在爬上去的过程中身体发热
只有在停下来拍照的时候吹风的话会冷
我更建议带冲锋衣这样就可以省得带雨衣了而且还防晒防风
3.☀️防晒装备
墨镜 防晒面罩防晒手套(可将衣袖拉长挡住手臂)
紫外线真的很强我的胸口防护不当晒伤之后痛了3天!
火辣辣的疼!还有大家很容易忽视的手我们旅游团的基本上手背都晒伤了留下了一摸一样的印子哈哈哈哈哈
4.🧗‍♂️登山杖 建议租 因为再带回成都很大可能就用不上了
我是在稻城亚丁景区门口租的10块一个租的话押金20#稻城亚丁