西藏8天7晚精华之旅攻略

一、行程概览

西藏，一个神秘而美丽的地方，吸引着无数游客前来探寻。这次，我为大家规划了一个8天7晚的精华之旅，让你在有限的时间内，尽情领略西藏的壮丽风光。

二、行程安排

Day 1: 抵达拉萨

抵达拉萨，适应高原气候
轻松游览布达拉宫、药王山，感受浓厚的宗教氛围
漫步八廓街，品尝当地特色小吃

Day 2: 拉萨-羊卓雍错

前往雅江河谷，欣赏沿途风光
抵达羊卓雍错，欣赏湖光山色
返回拉萨，休息调整

Day 3: 拉萨-纳木错

前往念青唐古拉山观景台，俯瞰群山
穿越那根拉山口，抵达纳木错
欣赏纳木错日落，感受大自然的壮美

Day 4: 拉萨-日喀则

前往日喀则，游览扎什伦布寺
沿途欣赏年楚河风光，抵达贡觉林卡
休息调整，为接下来的行程做准备

Day 5: 日喀则-珠峰大本营

沿318国道前行，抵达加乌拉山口
欣赏珠峰壮丽景色，抵达珠峰大本营
住宿珠峰大本营，感受高原之夜

Day 6: 珠峰大本营-日喀则

早起欣赏珠峰日出，感受日照金山
返回日喀则，休息调整

Day 7: 日喀则-拉萨

前往拉萨，游览大昭寺、小昭寺
感受拉萨的宗教氛围和历史文化

Day 8: 拉萨返程

根据返程时间，安排轻松活动
前往机场或火车站，结束愉快的西藏之旅

三、费用预算

往返拉萨机票：2030元
小交通费用：1524元（拼车及火车票）
住宿费用：508元（拉萨4天，日喀则2天）
餐饮费用：270元
门票费用：200元（布达拉宫）
总计：4532元

四、温馨提示

旅游在淡季时会便宜很多，但请注意天气变化。
高原地区天气多变，请备好雨具和防晒用品。
珠峰大本营海拔较高，请注意高原反应，备好氧气瓶。
珠峰大本营住宿条件有限，请做好心理准备。
游览时请注意安全，不要攀爬危险区域。