永州，这座拥有着丰富自然景观与深厚历史文化遗产的城市，以下为你呈现一份三天两夜的永州旅游攻略：

一、参考路线

1. 第一天：零陵区

- 上午：前往柳宗元文化旅游区尽情游览，沉浸式感受柳子街那浓郁的历史氛围，参观庄严肃穆的柳子庙。在这里可以深切领略到永州悠久的历史文化底蕴。
- 中午：于柳子街畅享当地独具特色的美食，像永州血鸭之类的，感受永州人在饮食上的独特偏好和对生活的热爱。
- 下午：前往东山景区，参加星光音乐啤酒美食节，沉浸在热闹欢快的氛围中，享受美食和音乐带来的愉悦体验。
- 晚上：入住零陵区的酒店，休息或漫步欣赏零陵古城的迷人夜景，感受夜晚的宁静与美好。
2. 第二天：东安县

- 上午：参与中国·东安武林大会暨第七届武术文化旅游周活动，现场观看精彩刺激的武术比赛和震撼人心的表演，感受东安人对武术的热爱和传承。
- 中午：在东安县品尝东安特色美食，如东安子鸡、山口铺油豆腐等，体会当地的饮食文化。
- 下午：前往舜皇山国家森林公园，尽情欣赏如诗如画的自然风光，探寻神秘奇妙的溶洞，感受大自然的鬼斧神工。
- 晚上：在舜皇山附近的酒店入住，休息或参加当地充满民俗风情的活动，深入了解东安的民俗特色。
3. 第三天：江永县

- 上午：参观江永女书生态博物馆，深入探究女书文化的独特魅力，感受这种独特文字所承载的女性情感和智慧。
- 中午：在江永县品尝江永特色美食，如江永香芋扣肉、江永瑶家油茶等，领略江永的饮食风情。
- 下午：前往上甘棠古村，沉浸在古村落的宁静和古朴氛围之中，仿佛穿越回了过去的时光。
- 晚上：结束行程，带着对永州风土人情的美好记忆返程。

二、景点详解

1. 柳宗元文化旅游区：位于零陵区潇水西岸，是中国首批获得中国历史文化街区授予的地方之一，有着悠久的历史。在这里可以看到柳子街、潇水以及柳子庙等景点，感受浓厚的历史氛围。
2. 舜皇山国家森林公园：位于东安县，是一个被国家林业局批准的国家级森林公园。山峦叠翠、瀑布纵横，加上溶洞的美景，是一个大自然的宝藏。在舜皇山可以找到华南地区最大的华东黄杉和红豆杉群落，这些珍贵的植物资源让这个地方更加独特。
3. 舜帝陵：位于宁远县的九嶷山，是中华民族始祖舜帝的陵庙，被誉为“华夏第一陵”。陵墓占地 5 万平方米，包括仪门、山门、神道等建筑，每个细节都彰显着宏伟和严谨。
4. 浯溪碑林：位于祁阳市的浯溪公园内，是一个以摩崖文字为特色的碑林景区，有着大唐时代颜真卿的《大唐中兴颂》碑等名作。碑林中还有其他名家的作品，是研究碑石文化的宝库。
5. 湖南双牌阳明山省级自然保护区：位于永州市近郊的双牌县，阳明山有壮丽的山川景色，森林覆盖率高达 98%。这里的动植物资源非常丰富，有许多国家一、二级保护动植物。可以在这里近距离接触大自然，感受它的神奇和美丽。

三、美食推荐

1. 永州血鸭：以鸭血和鸭肉为主要原料，加入辣椒、姜蒜等调料制作而成，味道鲜美，是永州的传统名菜。
2. 东安鸡：以鸡肉为主要原料，经过特殊的烹饪方法制作而成，口感鲜嫩，酸辣可口。
3. 东安子鸡：是一道传统的湘菜，以鸡肉为主要原料，加入辣椒、姜蒜等调料制作而成，味道鲜美，口感鲜嫩。
4. 山口铺油豆腐：是东安县的传统特产，以豆腐为主要原料，经过油炸而成，口感酥脆，香气扑鼻。
5. 江永香芋扣肉：是江永县的传统名菜，以香芋和五花肉为主要原料，经过蒸制而成，口感软糯，肥而不腻。
6. 江永瑶家油茶：是江永县瑶族人的传统饮品，以茶叶、花生、芝麻等为主要原料，经过炒制和冲泡而成，口感浓郁，具有消食、提神的功效。

四、注意事项

1. 在永州市第二届旅游发展大会上，韶关市、清远市、桂林市、贺州市、赣州市、衡阳市、郴州市、邵阳市、永州市等 9 市共同发起成立了南岭旅游联盟。2023 年 10 月 1 日至 2024 年 12 月 31 日期间，南岭旅游联盟成员地市民凭居民身份证享受进入永州收费 A 级旅游景区，可享受门票 5 折优惠。
2. 国庆节假期前后，永州市将举办一系列文旅惠民活动，如柳子家宴、星光音乐啤酒美食节、武林大会、女书国际音乐周等，可以根据自己的兴趣和时间安排选择参加。
3. 永州市的气候属于亚热带季风气候，四季分明，夏季炎热潮湿，冬季寒冷干燥。建议根据当地的气候情况，合理安排行程和穿着。
4. 在游览景点时，要注意保护环境，不要随意丢弃垃圾，不要在文物上乱涂乱画。
5. 永州市的交通便利，可以选择自驾、公交、出租车等方式出行。在出行前，要提前了解当地的交通情况，合理安排行程。

以上是一份三天两夜的永州旅游攻略，希望对你有所帮助。在旅行过程中，你可以根据自己的兴趣和时间安排进行调整，祝你旅途愉快！#零陵古城