走进甘南，灵魂像风
以下是一个以四天三夜为例的甘南行程攻略，你可以根据自己的时间和兴趣进行调整：
- 第一天：兰州-临夏八坊十三巷- 扎尕那
- 上午：从兰州出发，前往临夏八坊十三巷，这是一个融合了回族和藏族文化的古街区，可以欣赏到独特的建筑风格和民俗风情。
- 下午：继续前往扎尕那，入住当地的客栈或民宿，休息片刻后可以在周边逛逛，适应高原环境。
- 第二天：扎尕那- 郎木寺- 桑科草原-夏河
- 早上：前往扎尕那景区，欣赏日出和晨雾。然后可以选择徒步或乘坐观光车游览一线天、 仙女滩等景点。扎尕那，门票80元。到达后，先去仙女滩观景台，这里是观看日落的最佳位置，也可以租藏服拍照，10元一套。#甘南旅游攻略
- 下午：前往郎木寺，参观甘肃赛赤寺（天葬台）和四川格尔底寺（纳摩大峡谷）。郎木寺参观，门票30元。
- 晚上：抵达夏河，入住酒店。
- 第三天：夏河- 拉卜楞寺- 甘加秘境-兰州
- 上午：参观拉卜楞寺，这是藏传佛教格鲁派的六大寺院之一，可以欣赏到壮观的建筑和丰富的文化遗产。世界藏学府拉卜楞寺，门票40元，包含讲解。参观时间半天左右。
- 下午：前往甘加秘境，这里有独特的地质景观和深厚的历史文化底蕴。甘加秘境，门票80元
- 晚上：返回兰州，结束愉快的旅程。
注意事项：
1. 高反预防：甘南地区海拔较高，建议提前做好高反预防措施，如服用红景天等药物，避免剧烈运动。
2. 气候变化：甘南地区气候多变，建议携带保暖衣物和雨具，以应对不同的天气情况。
3. 尊重当地文化：甘南地区是藏族聚居地，建议尊重当地的宗教和文化习俗，避免因文化差异而产生不必要的麻烦。
4. 保护环境：甘南地区的生态环境非常脆弱，请注意保护环境，不要乱扔垃圾。
5. 注意安全：在旅行过程中，要注意个人和财产安全，避免单独行动和前往危险地区。
以下是一些甘南四天三晚行程沿途的美食探店推荐：
- 腰子哥烤肉店：位于兰州，特色美食有炒米线、青稞炒牛肉、炸酸奶、清水牛肉、酥油饼等。
- 吉丹顿迷藏家乐：位于夏河（拉普楞寺），特色美食有特色藏饭等。
- 阿玛拉藏餐吧：位于郎木寺，特色美食有牦牛肉火锅等。
在甘南旅行时，你可以根据自己的口味和喜好选择合适的餐厅，品尝当地的美食。#甘南旅游攻略 #九色甘南一生必去 #甘南拉卜楞寺