山姆
P1冷冻虾仁
P2 冷冻蓝莓
P3 蓝莓贝果
908g (67.2kcal/100g)
119
1.36kg (52kcal/100g)
$ 59.9
22.60
每100g含量热量：262kcal
蛋白：8.5g（13%）
脂肪：3g （10g）
碳水：50g （77%）
301kcal/T (115g)
我一般每次吃半个（一个太多了。
提前切完冷冻保
藏，每次拿出来空气炸锅3分钟即可
P4 坚果欧包
$
39.90
每100g含量热量：292kcal
蛋白：8.5g （12%）
脂肪：7.5g（24g）
碳水：46.5g （64%）
380kcal/1 (130g)
我一般一个切成三块，吃三天