再战哈巴雪山，征服第一座五千米级！
哈巴雪山 再挑战！新手想要冲顶多少有些难度，走过一次哈巴雪山，成功登顶概率大概60-70％，冲顶日真的有些苦难在身上。

体能的挑战，海拔的爬升...但望4900雪线的路上，金灿灿的光晕一点点洒在脚下的路上时，那种灵魂被震撼和安抚的感觉真的太过美妙！

虽说#哈巴雪山 是入门级雪山，但对心肺以及耐力体能还是有较高要求的。
当你想征服那座5000米级的雪山时，你一定要开始行动起来了
❗❗👇👇
一个半月前开始坚持每周4-6次有氧及耐力训练
趁着天气晴好，去周边爬爬山，到公园走走步
总而言之👆这些小习惯，对身体也是百利无一害滴~
#周末去哪儿
☁☁☁
关于高反，除了心态，我只想说，还是找个有经验的一同前往
规划合理的路线，对于适应，和规避高反出现有着一部分的影响
比如→先去趟黑海，看看海边的风景，感受下4000+左右的海拔高度

线路详情计划：
D1: 虎跳峡(香格里拉段)到 兰花坪#野奢帐篷营地 ，从丽江出发，途径虎跳峡，轻松游览一番后直接前往营地，感受一把野奢帐篷营地的氛围感

P.S.个人很喜欢星空，尤其是相对自由的在某一个空旷的时空里！
#来这看最美日落

D2: 从营地离开，往黑海走，开始为冲顶做提前的准备，适应海拔爬升高度，中午就在海边随便吃口路餐。感受一切良好后，直奔哈巴雪山大本营#户外大本营 ！

P.S.大本营的第一美食-烤土豆！不是第一次，但是在大本营，在雪山处吃真的是第一次。土豆边边被烤的有些糊，个人喜好！真的不错！#当地才能吃到的美食

D3: 我称它为冲顶日，凌晨2点起床，为冲顶做好一切的准备！4900雪线处，会穿冰爪等装备，补充下能量，就可以选择征服你脚下的山了！

🏆成功登顶的话会有证书和奖牌，不过证书需要自费，但！我觉得很值得！还有个小隐藏：成功登顶需要小费一下，就浅浅理解为感谢+辛苦费咯~

最后的话，小兮有话说，小贴士一枚👇期待大家一起来征服哦~

🧡【兮客tips】：
✅ 成团保障，一人即可发团，1V1服务
✅ 合理线路徒步，海拔适应，成功登顶几率UP
✅ 持证经验丰富向导带队、随行
✅ 免费用车，丽江→哈巴村/哈巴村→丽江接送服务
✅ 行程中含3早餐、1午餐、3晚餐
✅ 行程增加野奢营地住宿+哈巴印象客栈，大本营住宿仅1晚

#和朋友出去撒欢儿 #一个人说走就走