茂名三官顶
以下是一份茂名三官顶的旅游攻略：

• 定位：茂名高州市牛车坪，可免费停车。

• 费用：目前全免费，不需要门票和停车费。

• 路程：全程约13公里，爬升约1000米，从入口走到山顶大约需要3个小时。

• 时间：建议在下午2点之前出发，以便有足够的时间欣赏风景和休息。

• 海拔高度：1252米。

• 玩法：

• 夜间登山：可以观赏星空和日出，但需要注意安全，带上头灯、冲锋衣、登山杖等装备。

• 露营：在山顶露营，体验野外生活，但要注意天气和环境，带上必要的装备和食物。

• 徒步爬山：享受徒步的乐趣，欣赏沿途的风景，但要注意路线和体力，最好有经验的人带领。

• 必备物品：

• 食物：带上能够补充能量的食物，如火腿、士力架、压缩饼干等。

• 水：带上足够的水，一般建议2L以上，宝矿力水比纯净水更有用。

• 登山杖：可以节省体力，也可以在山下捡一根树枝代替。

• 冲锋衣/鸭舌帽：山顶风大且雾气重，需要做好防护。

• 头灯：夜间登山必备。

• 注意事项：

• 注意天气变化，避免在恶劣天气登山。

• 穿着合适的服装和鞋子，建议穿登山鞋。

• 准备足够的食物和水，以保持体力。

• 注意安全，遵守山上的规定和指示。

• 保护环境，不要乱扔垃圾。

• 最好有经验的人带领，或者组队前往。