然乌湖～鲁朗小镇～色季拉山，几乎囊括318线所有美好
昨晚睡得很舒服，6点半自然醒来，吃好饭就整理一下昨天的视频文件。完事儿骑车再游然乌湖，下段湖面有雪山倒影，真的很美。骑车两个小时回来就赶往林芝，途径上然乌湖，(⊙o⊙)哇这里的湖面更美更纯洁，就像镶嵌在高山雪地的蓝宝石一般，那么高贵冷艳，几次都忍不住停下来多看看，要是不赶时间，真想在这里多呆几天。出然乌湖不久就离开昌都地区，来到了林芝的波密县，这里海拔只有2000多米，植被渐渐多了，气温也差不多28度左右，山势陡峭，河水清澈，不是山顶尖处处白雪，恍惚之间似在南方某山地间游走。
在波密县带了个藏族妇女差不多50公里路程。87年的她带了四个娃娃，两个儿子两个女儿。在波密县城帮四川老板，早9点半到晚上10点半，每月可以赚4000元，平时搞点虫草羊肚菌啥的补贴家用。
通麦天险已成通途，原来的单边桥已建成双向车道的通麦特大桥，绕河盘山泥泞道，已被102隧道、帕隆隧道替代，现在短短十分钟就能走完原来的几天几夜路程。沿帕隆藏布江经鲁朗小镇，一派江南水乡风貌，绿地草皮，翠柳花红，藏式居家建筑，与波密县桃花岛、然乌湖景区形成难得的高山地貌观光带，还有色季拉观景台看南伽巴瓦日照金山，几乎囊括318沿途的所有美好风景。几乎全程三车道行驶，时均配速可达70公里左右，只是翻越色季拉山下山时有些弯道，夜间在施工补路，要注意慢行。
晚上十点，抵达林芝。