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香格里拉
香格里拉5日定制游攻略
香格里拉,“心中的日月”,一个被誉为“世外桃源”的地方,

一个让人去了还想去的城市。这里是宗教的圣土,人间的天堂。在这里,太阳和月亮就停泊在你心中。

⛺【当地必打卡】:

·虎跳峡
7:30-16:30,
可线下购买扶梯:上50-下30-上下70

·虎跳峡分为上中下,非专业徒步者游玩的都是上虎峡,峡谷两侧为哈巴雪山玉龙雪山
金沙江从中间挤身而过,涛声震耳欲聋,气势磅礴,现场看视觉冲击很大
夏天雨季时江水是黄色最湍急的,冬天旱季江水比较清澈

· 白水台
夏季7:00-18:00,
冬季8:00-17:00,
景区比较小,途中会经过一个人工水台,一定继续往上爬到白水台的最高点,
那才是景区的精华,看好天气,晴天日落时更美

·独克宗古城
藏族风格的古城,车可以直接开进去

·龟山公园,大佛寺里有世界上最大的转经筒,据说
顺时针转动三次,许愿可以实现

·四方街白塔,也就是古城的中心,附近的街巷有很多租藏服拍照的

·转经轮附近的月光广场,晚上大概7点半能看到本地人在跳锅庄舞

·松赞林寺
被称为小布达拉官,
是云南省规模最大的藏传佛教寺院

🛬【游玩攻略】:
1→到达香格里拉,入住酒店
2→虎跳峡→白水台→独克宗古城
3→松赞林寺→纳帕海依拉草原
4→白马雪山→梅里雪山
5→行程结束

🏨【住宿攻略】
乐福阁丹:客栈位于古城北门街衮玛廊,临近北门停车场,古城四方街,月光广场,大佛寺。是个闹中取静的地方,出门右拐就到古城繁华街道。

花筑·香格里拉心中日月别苑:坐落于独克宗古城腹地,左邻龟山公园大佛寺***,右依土司府邸。怀抱古城,远眺雪山,领略千年茶马古镇,探索圣地文化,尽享藏地风情。

🧡【tips】:
云南地处高原地区
来到云南
身体可能会有一些反应,比如:
头痛;恶心或呕吐;疲劳或虚弱;食欲不振;睡眠困难;心跳加快;呼吸困难;面部、手或脚部肿胀;焦躁不安;

应对措施有:
停止上升并休息:如果出现高反症状,应立即停止上升,在当前高度休息直至症状缓解。
适当补充水分:保持水分可以预防脱水,有助于缓解高反症状。
避免剧烈运动:在适应高海拔之前,避免进行剧烈的体力活动。
饮食调整:吃一些容易消化的食物,避免摄入过多脂肪和油腻食物。
吸氧:在某些情况下,可能需要通过吸氧来缓解症状。
服用药物:在医生指导下,可以服用一些药物如醋氮酰胺来预防或治疗高反。
#携程旅行定制 #携程旅行定制师 #云南旅游攻略 #香格里拉怎么玩
24天前2024-05-22
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