湖泊草原、雪山森林、庙宇信徒…在大西北深处的青海西宁，近些年也终于被看到了。而在旅程中，脱离尘世、远离尘埃的西宁塔尔寺便是这趟旅行的起点。

走进香火旺盛的塔尔寺，心却越发脱离尘世，虔诚的信徒，清静的寺庙，栩栩如生的佛像。在这厚重的藏传佛教文化中，接受灵魂的净化。

巴松措在藏语中有“绿色的水”的意思，湖如其名，巴松措的绿色如神仙居住的仙境一般，无比疗愈。

雪山、森林、瀑布、牧场、古刹……我喜欢的一切，都能在这里找到。这儿也是西藏海拔最低的湖泊之一，高反基本不存在。

奔腾不息的雅鲁藏布江围绕着南迦巴瓦向世人展示了大自然巨大的震撼力，江水如同一条蓝色的丝带，穿梭在崇山峻岭之间。时而平静如镜、倒映着蓝天白云和远处雪山；时而奔腾咆哮，切割出深邃的峡谷与河床。