西藏纳木措
西藏纳木措是一个非常美丽的地方，它被誉为“天湖”，是西藏三大圣湖之一。以下是我为你准备的纳木措旅游攻略：
一、前期准备
身体准备：因为纳木措位于海拔4718米的高原，所以你需要确保自己的身体状况良好，没有严重的高原反应。建议提前一周开始服用红景天等预防高原反应的药物。
衣物准备：由于纳木措地处高原，日夜温差大，因此你需要准备足够的保暖衣物，包括羽绒服、围巾、手套等。同时，也建议准备一些防晒用品，如太阳帽、防晒霜等。
二、交通方式
你可以选择从拉萨出发，乘坐大巴或者包车前往纳木措。如果选择包车，你可以在拉萨的旅行社或者酒店前台咨询相关信息。大巴的话，你可以在拉萨的客运站购买车票。
三、游玩建议
观赏日出和日落：纳木措的日出和日落都非常美丽，如果你有机会，一定不要错过。
游览扎西半岛：扎西半岛是纳木措最大的半岛，上面有许多美丽的景点，如迎宾石、扎西岛寺、药王石等。
体验藏族文化：在纳木措周边，你可以接触到丰富的藏族文化，如酥油茶、青稞酒、糌粑等藏族特色食品和酥酪糕、藏家酸奶等藏族特色小吃。
四、住宿和餐饮
在纳木措周边，有一些简易的帐篷客栈可以提供住宿，但条件相对简陋。餐饮方面，你可以尝试一些藏族特色小吃，但请注意，由于地处高原，食物可能不如平原地区丰富。
五、注意事项
保护环境：在游玩过程中，请尊重自然环境，不要随意丢弃垃圾。
防晒保暖：由于纳木措地处高原，紫外线较强，同时日夜温差大，因此你需要做好防晒和保暖工作。
预防高原反应：如果你出现高原反应的症状，如头痛、呼吸困难等，请立即停止游玩，并寻求医疗帮助。