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北京
说到素包子,名字就已经透露了它的特点,纯素,不含肉。不过啊,它跟咱们平时吃的那种蓬松的发面包子可有点区别,因为它啊,是没经过发酵的,就是直接拿面皮包出来的。这种包子吃起来,口感特别有嚼劲,越嚼越觉得有那种麦子的香味。而发面包子呢,就是软绵绵的,吃起来细腻,也好消化。这次咱们要做的就是这种不发酵的素包子,做法简单得很,味道还特别清爽,一口一个,吃得特别过瘾。喜欢吃素菜的朋友们,可得好好看看了,这样吃,健康又轻松,虽然是素的,但味道可香了,千万别错过啊!


素菜嘛,种类多得是,我眼里只要是绿油油的,那就是蔬菜啦。这次我要给大家露一手的,就是现在这个季节特别合适的西葫芦。这西葫芦啊,营养高得很,维生素多得数不清,吃了还能美容养颜呢。更厉害的是,它还含有超多的食物纤维,能让咱们的肠道动得更欢。还有啊,它还能清热解毒,现在这个季节吃最合适了。这次我打算用西葫芦、鸡蛋和粉丝一起做个馅料,吃起来那个味道啊,鲜美得很,香香的又不油腻,整体口感特清爽。你们也试试看吧,肯定不会失望的!


其实做起来特别简单,咱们可以自己擀皮儿,也可以买现成的饺子皮或者馄饨皮,差不多一块钱就能做一大锅,多方便啊!我就喜欢用现成的,省时省力。想要皮薄馅儿大的,就稍微擀薄点儿,咋吃都行,早餐、小点心都行,吃了也不怕胖。喜欢的朋友赶紧收藏起来试试看吧!下面我就详细说说怎么做。


【所需材料】

两个鸡蛋,一把粉丝,一个西葫芦,再来点葱花,盐、蚝油和五香粉也都要来点。就这么简单,材料都准备好了!

【制作步骤】

拿俩鸡蛋,往碗里一磕,搅和搅和放旁边待用。然后咱起锅烧油,油一热就把鸡蛋液倒进去,赶紧用筷子扒拉扒拉,炒熟了就行。炒完盛出来,等会儿用。


2.咱先挑个西葫芦,给它洗得干干净净的,然后用工具擦成那种细细的丝儿。擦好了就撒上一勺盐,稍微腌一下,好让里面的水分都跑出来。


3.咱先把点葱花给准备好,等会儿就能用上了哈。


4.先把粉丝泡软了,然后拿刀咔嚓咔嚓切成小段,搁旁边待用呗。


5. 把西葫芦里的水分挤干,放到案板上,拿刀给它切成小块,别切太长了,这样吃着才方便,口感也更好。


咱们先把鸡蛋、粉丝和西葫芦都放到一个盆里。首先,得加点儿油进去,好好搅拌搅拌,这样西葫芦就不会再出水了。接下来,咱们放点儿盐,再来点儿蚝油,还有五香粉,也是得搅拌均匀了。就这么简单,味道肯定没得说!


好嘞,咱们来说说怎么做这个小吃吧。首先啊,你得准备一些云吞皮或者饺子皮,数量嘛,看你想吃多少就准备多少,多准备点也没关系,反正都好吃!


咱们先来放点儿馅料,别太多也别太少,然后就像咱们平时包包子那样,把口给捏紧了,别让它漏出来。


9.咱们就按照这个步骤,一步步来,肯定能搞定!


开始烧水啊,把咱们做好的生坯放进去。然后盖上锅盖,火力调到最大,等水开了就蒸个8分钟。这样蒸出来的味道肯定特别棒!


11.等时间一到,咱就直接出锅,简简单单,不用费劲儿。


小贴士来啦!给你分享一些小技巧:

1. 想吃更重口味的?那就做个蘸料吧!辣椒油里加点醋或者大蒜,简单搅一搅,蘸着东西吃,那叫一个香啊!

这全都是素馅儿,别蒸得太久了,要不然颜色就发黄了,不好看也不好吃。简单蒸一下就行,保准好吃又健康!


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22天前2024-05-25
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