内核稳定，是一个人十分重要的能力
内核稳定，
是一个人十分
重要的能力。
内核稳定的人，
不容易受
外界影响，
总能专注自身。
内核稳定的
关键是：
自信、处变不惊、
能量场平稳、
不会被周围
人所影响。
不管身处
何种境遇，
都从容自若，
身上充盈着
旺盛的生命力，
不惧怕，
不胆怯，
仿佛这世间就没有
翻不过去的山。
有效地管理
自己的情绪。
无论是面对高压
工作还是个人
生活中的困难，
保持冷静和理智，
并找到应对
的办法。
允许意外光临，
允许情绪糟糕。
也允许自己是
一个普通人，
接纳生命的全部。#城市人文手记