西藏-卡若拉冰川
西藏-卡若拉冰川|雪域圣地的详细攻略来啦
从羊卓雍错出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。
乃金岗桑山体雄伟，附近冰川100多条，其中面积最大的一条卡若拉冰川，是西藏三大大陆型冰川之一。
强宁措是卡若拉冰川延伸出来的一段冰舌，虽然进行了一些景区规划，还搭建了观景台阶，但目前还没有收费。
当年卡若拉冰川因电影《红河谷》而闻名。目前在卡若拉冰川上，还可以清晰的看到，因爆破而留下的冰雪消逝的痕迹。
--1游览攻略:
卡若拉冰川的美丽，是从高山白雪中走出来的，冰雪好像洁白的哈达从空中倾泻而下，一直延伸到公路旁边。顺着上前阶台阶往上爬，洁白的雪山和冰川，就在远处静静的看着你。
√攀爬台阶大约需要30-60分钟，这个因人身体而异，可以看到经幡了，再坚持一会儿就可以看到湖面了。
√传说强宁措是仓央嘉措的灵湖，所以可以在冰川下诵经祈福，也有小伙伴会在这里挂下祈福的经幡。
√一定不要逞能，放慢脚步，调整每一步的呼吸频率和行走步伐，太快很容易会头痛加呼吸困难，造成心跳加快，所以各位一定量力而行。
√坚持到了湖边，高反会好一点，因为相对有水汽和风，氧气量也会提高一些。
√可以在印有“卡若拉冰川”的石碑前面拍一张美美的照片!
拍照机位建议:
1.攀爬途中的观景台，拍照角度和位置都很不错，可以变边休息边拍照。
2.西藏的湖是非常纯净的，可以以冰川为背景拍摄美景。
3.随着风向，飘动的经幡角何尝不是一个打卡的拍摄的选择呢。 --关于高反:
从拉萨出发，到达卡若拉，一路海拔在上升，此地平均海拔5400米，高反相对比较严重，加上爬山，一定一定要放慢脚步，而且建议背一个便携氧气罐。不要听信网上说，小氧气会有依赖，小氧气并没有副作用!小氧气只能起到辅助换气，调整呼吸的作用，高反缺氧，是因为你体内的血氧含量降低，所以正常使用即可。
-我是藏地花开，一个喜欢西藏，爱上自由的青年-
费用:景区门票50元，如果在强宁措上山，会免费。
详细地址:日喀则市江孜县卡若拉山口交通:建议自驾或者参与拉萨羊湖一日游团/珠峰线路团#旅行拍照不露脸 #保姆级旅拍攻略 #景点拍照指南 #一学就会拍照技术流 #我的航拍大片