四姑娘山的夏天不容错过
#四姑娘山
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属邛崃山脉中西段，距离成都175余公里。它由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成，被誉为“蜀山皇后”。四姑娘山景区幅员面积591平方公里，核心景点包括双桥沟、长坪沟、海子沟和四姑娘山主峰幺妹峰。

旅游建议：
- 最佳旅游时间：四姑娘山四季风景皆美如画，不同季节有不同的特色。5月至6月是花期，7月至8月是雨季，可能会有泥石流等自然灾害，10月至11月是秋季，天气较为稳定，适合徒步旅行和观赏红叶，12月至次年4月是冬季，可能会有积雪，适合滑雪和观赏雪景。因此，10月至11月是四姑娘山的最佳旅游时间。
- 交通方式：
- 自驾：从成都出发，经成雅高速、雅安市、雅西高速、卧龙镇、国道210、日隆镇、国道303可到达双桥沟入口，全程约4-5小时。
- 公共汽车：在茶店子汽车站乘坐大巴到小金县，再转乘班车到四姑娘山，车票价格约120元。
- 火车：先从成都站乘坐火车到雅安站，再转乘班车到四姑娘山，票价约100元。
- 跟团/包车：可以选择当地的跟团游或包车服务，省心省力，还可以游览周边景区。
- 游玩方式：
- 双桥沟：是四姑娘山最美丽的一个沟谷，也是最适合普通游客观光的地方。双桥沟内有两座桥梁，分别是金龙桥和银龙桥，两座桥梁连接了沟内的两条溪流。沟内的主要景点有红杉林、布达拉峰、玉兔峰、四姑娜措、撵鱼坝、人生果坪、沙棘林、牛棚子等。游玩方式是乘坐观光车，在各个风景点下车参观拍照，全程约3-4小时。
- 长坪沟：是四姑娘山最长的一个沟谷，也是最适合登山爱好者挑战的地方。长坪沟内有多个海子，如大海子、花海子、犀牛海等，都是拍摄大片的绝佳素材。长坪沟内还有一些罕见的动植物资源，如雪豹、岩羊、高原杜鹃等，如果运气好，可以遇到这些珍贵的生灵。游玩方式主要是徒步或骑马，全程约6-8小时。
- 海子沟：是四姑娘山最神秘的一个沟谷，也是最适合摄影爱好者探索的地方。沟内有多个海子，如大海子、红海子、黑海子、月亮海等，都是拍摄大片的绝佳素材。沟内还有一些罕见的动植物资源，如雪豹、岩羊、高原杜鹃等，如果运气好，可以遇到这些珍贵的生灵。游玩方式主要是徒步或骑马，全程约5-7小时。
- 注意事项：
- 四姑娘山的天气变化多端，建议携带保暖衣物和防晒用品。
- 四姑娘山的海拔较高，建议提前做好高反预防措施，如服用红景天等。
- 四姑娘山的景区内没有餐厅和商店，建议自备干粮和水。
- 四姑娘山的景区内没有住宿设施，建议在景区外的日隆镇或小金县住宿。