试过了！公园20分钟效应是真的！
《国际环境健康研究杂志》上说，即便是不做运动，只是每天到公园待上二十分钟，也能让状态更好！
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那天我下班后在合肥蜀西湖公园
那时的阳光还在天边
泛着微黄与橙明
和风吹拂着湖畔的杨柳
耳边传来孩童嬉笑声
小鸟也跟着打节拍
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躺在草地上，在没有天花板的地方
心境都变得开阔起来
湖畔的建筑有了不同的模样
此时的太阳逐渐昏黄落下
透过树梢，我看见草地上的纷纷飞花
也看见安营扎寨的人们在收拾东西
二十分钟的独处
在公园真的治愈了我的焦虑
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🖼️【合肥蜀西湖公园】
蜀西湖也称王咀湖，学名“王咀水库”，湖区依山傍水，绿树环抱，湖水清澈见底，宛如一面碧绿的镜子。湖区的自然环境得天独厚，山峦起伏，湖泊纵横，湿地生态丰富多样，形成了一片宜人的居住和旅游胜地。
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‼️关于怎么去？
📍地址：合肥市蜀山区高新技术产业开发区
🚇交通：地铁2号线桂庄站；地铁4号线科大先研院站步行可到达。
🚏周边：合肥市科技馆、砂之船奥特莱斯、高新银泰
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🌿💭嘿！我是陈不二！
📷一个常住安徽合肥~喜欢发现美好生活的摄影师，想要用周末时间走遍安徽的大玩家‼️……#玩转户外 #周末去哪儿 #公园与乐园 #休闲好去处 #一次完美的露营