丽江干河坝徒步，也没人给我说这些‼啊️
又去了一趟丽江干河坝徒步，我总结了几个事项，准备去的先看完。
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📍路线选择：分为「河谷线」和「山脊线」，从玉湖村出发，甘海子返回🔙
河谷线会相对平坦15km左右，我这次选的山脊线，全程18km左右，直线攀升翻绝望坡（真的绝望~）
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🏃‍♂️‍➡️关于向导：如果徒步不多，建议还是请个向导，避免走错路和突发情况；我们途中就遇到走迷路的，后面跟我们一起下山。我们的向导还准备喷虫药和雨衣，真的贴心，后面下冰雹，多亏有雨衣。
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🎒行前准备：
① 喷虫药‼️一定一定要带，随时喷脚边，雨水多草地里好多蚂蝗。😱😱

②着装要舒适，户外防风衣，山里天气很多变，衣服带够；运动鞋要防滑；太阳镜、遮阳帽避免紫外线。

③沿途没补给，自己带够水和食物，士力架、碳酸饮料，尽可能可以多点。

④背包🎒要够大，背起来轻松，像我这次背的NAYO SMART双肩包，就有18L大容量，田字形4大切分区域背衬➕EVA高弹性S型肩带背负系统，人体工程学设计，均重舒适，带来2倍背负舒适提升，降低25%肩部承压。
而且全包防水，两侧还有可以放入水瓶，徒步时随手取拿都很方便。
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🏔注意事项：
千万别把包放草地上，千万别坐在草地上，很容易有蚂蝗，徒步时也随时注意脚边，随时清理。
徒步海拔会上升到3800米左右，容易高反的提前准备药，途中适当休息。
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🌳保护环境，垃圾带走。
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