云南是一个充满自然风光和民族文化的地方，以下是一份云南旅游攻略：

- 最佳旅游时间：
3-5月可去罗平、大理、香格里拉；6-8月适合前往普者黑、丽江、泸沽湖；9-11月可以选择腾冲、怒江大峡谷、普达措；12-2月则推荐元阳梯田、西双版纳、大理邓诺。
- 旅游景点：
- 昆明：滇池、石林。
- 大理：洱海、双廊、南诏风情岛、大理古城、崇圣寺三塔、圣托里尼理想邦。
- 丽江：玉龙雪山、蓝月谷、丽江古城、拉市海。
- 泸沽湖：泸沽湖、里格半岛。
- 香格里拉：虎跳峡、普达措森林公园、独克宗古城。
- 西双版纳：曼听公园、中科院植物园、野象谷、告庄双夜景、星光夜市。
✨云南 7天 6晚行程
🌸Day1：丽江接车/接机→入住酒店→丽江古城
🌸Day2：丽江→前往玉龙雪山→甘海子→坐索道→冰川公园→印象丽江演出→蓝月谷→束河古镇→丽江
🌸Day3：丽江→香格里拉虎跳峡→普达措国家公园→土司宴→香格里拉
🌸Day4：香格里拉→独克宗古城→纳帕海依拉草原→丽江
🌸Day5：丽江→大理花海旅拍→双廊→理想邦.圣托里尼→大理
🌸Day6：大理古城→洋人街→S湾网红旅拍基地(磻溪村)→丽江
🌸Day7：睡到自然醒→丽江周边自由活动→根据航班排送机→结束行程
👉✅旅游 Tips：云南的景点虽美，但距离较远，交通不便。如果不是自驾游的姐妹，可以找一个靠谱的当地纯玩小团，不用担心交通、住宿和行李等问题，性价比高又划算。
- 交通指南：
- 昆明-大理：动车2小时。
- 大理-丽江：动车1.5小时。
- 丽江-泸沽湖：汽车4小时。
- 丽江-香格里拉：汽车3小时。
- 昆明-西双版纳：高铁3小时。
- 美食推荐：鲜花饼、宣威火腿、楚雄牟定腐乳、云南乳饼、普洱茶、云南小粒咖啡、野生菌干货、药材等。
- 注意事项：
- 提前预订机票和酒店，避免旅游高峰时的拥堵。
- 注意当地的天气和气温，合理安排衣物和行程。
- 在高海拔地区如香格里拉，注意预防高原反应，可以提前服用抗高原反应的药物。
- 尊重当地的宗教和风俗习惯，特别是在少数民族地区。
- 注意饮食卫生，避免购买和食用不洁食物。

在旅行前，建议提前了解目的地的相关信息，祝你在云南有一个愉快的旅行！