太害怕了!昆明人都来看看,你就是吃这些吃胖的!

丨昆明吃货丨
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在昆明

想瘦,这辈子是不能啦

那么多美食在等着你

不过昆明最近都是下雨

可以用厚厚的衣服遮住身上的肥膘

但也的注意饮食啊!

小编就带你们看看

昆明常见的美食

热量有!多!高!

油炸麻圆

423 大卡(每100克)

吃两个麻团就比你吃一顿饭还强,更别说那么好吃的东西,一般都会多吃两嘴了。

洋芋粑粑

245 大卡(每100克)

因为是油炸的,所以热量也不低。吓得小编赶紧吃完了手中的洋芋粑粑,还加了点辣子面。

建水烧豆腐

210 大卡(100克)

都说豆腐是健康美食,不过烧豆腐的热量也不低。怕是以后豆腐都不敢吃了。

折耳根炒腌肉

323 大卡(100克)

折耳根炒腌肉看着热量很高,实际都是腌肉惹得祸,而且腌肉是重盐的食物,大家要少吃啊。

米花糖

435 大卡(100克)

饿货,吃什么士力架!来两块米花糖,让你横扫热量!

沾益辣子鸡

322 大卡(每100克)

对于重油重口味的美食来说,这点热量,还好了。真的忍受不住诱惑的话,那就吃吧。

富源酸汤猪脚

334 大卡(100克)

小编真的爱吃猪脚啊!没想到热量也是高得很啊!不行,在减肥之前,赶紧多吃点。

炸酥肉

264 大卡(100克)

炸酥肉其实小编不喜欢吃,因为都是面粉,最可怕的就是,里面基本都是肥肉。

千张肉

376 大卡(每100克)

是不是超级爱?小编更喜欢吃的是下面的冬菜,那些五花肉,就给你们吃好了。

回锅肉

525 大卡(每100克)

这道菜应该是昆明人餐桌上的常客了。不知道吃什么的时候,回锅肉是一个很好的选择,可是也是一个很大的热量来源。

大酥牛肉米线

182大卡(每100克)

昆明人很喜欢吃大酥牛肉,也很喜欢吃米线。看看热量,还是一个不错的选择。

大酥牛肉面

334大卡(每100克)

什么?面条比米线高那么多?我不管,我要吃!

脆旺面

252大卡(每100克)

嘿嘿嘿,脆哨我喜欢。没想到热量不高,那么我就好好的吃吃好了。啦啦啦啦啦

米糕

193 大卡(每100克)

小编热爱的早点之一,里面的红糖、红绿丝不能再好吃了。

糯米砣

172大卡(每100克)

不敢相信!不想相信!那么好吃的糯米坨,热量那么高?算了,以后加肉松好了,不加油条。

素豆花米线

121大卡(每100克)

喜欢吃豆花米线,是有原因的!请放过我的体重,让我好好的吃。

蛋炒饭

162 大卡(每100克)

这还是不加其他杂七杂八的东西的,加了以后还是不敢想象。

水煮肉片

238 大卡(每100克)

这哥还是可以放心吃的,我说的只是里面的菜。

越南小卷粉

149 大卡(每100克)

不得不说,看着清爽的美食,吃的真的是很开心。

烧包谷

130 大卡(每100克)

烧包谷的热量还是超过了大部分人的想象,热量并没有那么低。吃的时候还是小心点,一颗颗吃好了。

酸菜鱼

119大卡(100克)

我觉得原因是鱼,然后还是水煮的。不过,盐分还是多的,吃的时候多喝水。

砂锅菜

147 大卡(每100克)

小编最爱吃里面的园子,你们喜欢什么吃什么呢?

豌豆粉

93 大卡(每100克)

什么都别说了,给我来十碗!!!

凉拌折耳根

77 大卡(100克)

什么都别说了,那么好吃的东西,还那么健康,小编得顿顿吃了。

吃货求助

昨天我们的吃货宝宝在后台询问

“好想吃白族凉面,哪里的好吃的?”

伙伴可在下方留言,秀出你的经验~

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目的地: 昆明
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