矮寨大桥
上午
抵达吉首市，从吉首市区出发前往矮寨奇观旅游区。
到达矮寨大桥游客中心，参观大桥展览厅，了解大桥建设的历史与技术。
中午：在游客中心附近的餐馆享用午餐，品尝当地特色美食。
下午
沿着矮寨大桥步行，体验桥上的玻璃栈道，享受悬索桥的壮观景色。
访问天问台，从这里可以享受到无与伦比的全景视野，俯瞰德夯大峡谷。
晚上
返回吉首市区或选择在景区附近的住宿设施过夜，享用晚餐。
如果留宿在景区附近，可以选择在夜晚散步，感受大自然的宁静。
第二天：深入德夯大峡谷与苗族文化体验
早上
在住宿地享用早餐后，前往德夯大峡谷。
漫步于德夯大峡谷内，探索玉泉溪、九龙溪等自然景观。
中午：在峡谷中的指定休息区享用便当或前往附近的小餐馆用餐。
下午
继续探索大峡谷的其他部分，如夯峡溪和其周围的小径。
前往吉斗苗寨，参与当地的民族活动，如苗族银饰制作、传统服装试穿等。
晚上
在苗寨享用传统的苗族晚宴，观赏苗族的民族歌舞表演。
留宿苗寨家庭旅馆，体验苗族的日常生活。
第三天：湘川公路与回程
早上
在苗寨享用早餐，体验苗族的日常饮食文化。
驱车沿湘川公路前行，这条历史悠久的公路不仅风景秀丽，而且充满了历史意义。
中午：在沿途的一个小镇上用午餐，品尝更多湘西地区的美食。
下午
继续驱车返回吉首市区，如果时间允许，可以在市区稍作停留，购买一些当地的特产作为纪念。