甘肃甘南藏族自治州旅游攻略

第一天：兰州集合，可在市区游览，品尝当地美食。
第二天：从兰州出发，前往安多合作米拉日巴佛阁，欣赏其宏伟的建筑。之后穿越经幡隧道，抵达美仁大草原，感受草原的广阔。继续前往甘肃赛赤寺，参观天葬台，了解当地的丧葬习俗。晚上抵达郎木寺住宿。
第三天：上午游览四川格尔底寺，探索纳摩大峡谷的美景。下午前往扎尕那，漫步仙女滩，欣赏扎尕那的日落。
第四天：早起观赏扎尕那日出，然后穿越甘南小独库公路，欣赏沿途的风景。接着前往若尔盖花湖，观赏湖光山色和珍稀鸟类。傍晚时分，抵达唐克镇，欣赏九曲黄河第一湾的日落。
第五天：从唐克镇出发，前往漫泽塘湿地，观赏湿地的生态景观和珍稀动物。之后前往各莫寺，感受佛教文化的庄严。下午前往莲宝叶则，欣赏奇峰异石和高山湖泊。晚上在久治县住宿。
第六天：上午前往阿万仓湿地，欣赏草原湿地的美景。接着参观娘玛寺，了解当地的宗教文化。然后前往郭莽湿地，观赏湿地的自然风光。下午抵达拉卜楞寺，参观这座著名的藏传佛教寺庙。之后前往桑科草原，感受草原的宁静与美丽。晚上在夏河县住宿。
第七天：上午游览甘加秘境，探索八角城和白石崖的历史遗迹。之后前往临夏八坊十三巷，体验回族的传统文化和风情。接着参观东公馆，欣赏这座具有历史价值的建筑。最后前往刘家峡大坝，欣赏大坝的壮观景色。结束行程，返回兰州。

旅行推荐季节：
6 月至 8 月是甘南地区的旅游旺季，此时气候温暖，草原茂盛，野花遍地，能够欣赏到高原最美的景色。9 月至 11 月的秋季也是不错的选择，甘南的秋色渐浓，景色同样迷人。

行前须知：

1. 甘南地区气候较内地比较干燥、紫外线强，早晚温差大，因此在出发前需备好防晒护肤物品以及厚衣服。
2. 甘南地区民俗与内地不同，所以遵守当地风俗会让你的旅行更加惬意。
3. 如果带相机请多准备一张内存卡（或带一个 U 盘）风景太美，照片太多怕存储不够。
4. 甘南平均海拔 3000 米，是“平易近人”的藏区，一般是不会出现高反的。但个别人刚去两三天可能有轻微的反应，有一个适应的过程。

在旅行前，建议提前预订好住宿和交通工具，并了解当地的天气情况和旅游景点的开放时间。此外，尊重当地的宗教和文化习俗，保持环境整洁，也是非常重要的。希望你在甘南度过一个愉快的旅程！