甘肃玛曲县
1、玛曲草原，位于甘肃省南部的玛曲县南部黄河的臂弯里。草原距离玛曲县城50公里，黄河自西向东从青海久治进入玛曲木西合，因水泻不畅而形成很多汉河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。这是一片由于边远而消息闭塞的美丽草原。
2、娘玛寺，位于甘肃省玛曲县阿万仓乡境内。娘玛寺， 又称宁玛寺，创建于公元1834年，属宁玛派红教寺院，是藏传佛教各教派中历史最为悠久的一个教派...
该寺主要圣物有莲花生大师金像一座，释迦牟尼佛像，有13米高的菩提塔和金刚橛等许多藏传法器。 寺院里莲花光明宫金碧辉煌和金顶红墙的大经堂交相辉映，堪称一绝...
3、藏餐，烤羊排，牛肉锅贴，酸奶和糌粑，每道菜都巨惊艳。羊肉品质贼好，香而不膻，烤的酥嫩弹牙。锅贴皮酥肉香，有微辣胡椒解腻，牦牛酸奶是我喜欢的那种厚重醇香味，店家还送了我们藏式奶茶喝，微苦淡香。