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西藏
6-8月去西藏🌈就到这些地方,真的太美了
❤️6-8月的西藏yyds!!!人少景美,还划算🉑7月开始西藏就进入暑假旅游旺季了,一定要做好攻略再出发哦
❤️用心整理的西藏旅游必去景点,姐妹们,可别跑错地方了哦
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✅行李准备
💳证件类:身份证、学生证等
📱电子类:手机、相机、充电宝、耳机
🧴洗护类:洗面奶、卸妆膏、水乳、防晒
👚衣物:长袖、防晒服、透气舒适的鞋、防风保暖外套
🧣其他:帽子、手套、墨镜、伞
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✅西藏交通
时间有限的,建议飞机✈直接飞到拉拉萨
▶ 预算有限,又特别喜欢看沿途风景的姐妹,也可以选择火车🚞,如果害怕飞机进藏会容易高反的话,也可以选择火车缓慢进藏,慢慢适应高海拔地区~
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8⃣高原反应
初到藏区,海拔3000多米,正常情况下没有太多的不适⚡一般在2-3小时左右可以适应缺氧🎭个别体质较弱的人可能会出现较为明显的人高反,需多喝水,注意休息,减少运动即可~
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✅首次进藏的游玩顺序
建议把拉萨作为第一站,拉萨休息游玩两天,再报团去羊湖、珠峰、冰川那块其实就已经适应了海拔✨不过第一天落地都会点小喘,这时候不要紧张,心态狠重要👌休息休息就好了
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✅注意事项
✔可以提前找好一个西藏本地tuan,出行省心方便。
✔没有高反或是轻微高反不要吸氧,吸氧是有依赖性的
✔头两天尽量不要洗澡洗头,简单擦洗,尽快适应高原气候
布达拉宫记得提前一周在公zh “布达拉宫官方平台”预定门票,里面是不给拍照的
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✅我的行程
🗺行程路线
线路推荐
DAY1:拉萨-米拉山口-雅鲁藏布江-索松村
DAY2:索松村-南迦巴瓦峰-贡德林草原-达古峡谷-泽当
DAY3:泽当-岗巴拉山-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则
DAY4:日喀则-定日-嘉措拉山口-珠峰大本营
DAY5:珠峰大本营-加乌拉山口-定日-尼木草原-当雄
DAY6:当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木错-扎西半岛-当雄-拉萨
#西藏旅游攻略
8天前2024-06-18
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