人生建议:6-8月一定要带娃来20℃的甘南避暑！！！
在 6 - 8 月计划旅行，如果您不想遭遇旅游陷阱，不想成为“冤大头”，如果您渴望欣赏皑皑雪山、茵茵草场和似浪野花，期待看到牛羊悠然吃草，牧民策马奔腾，那么平均气温 20°C 的甘南绝对是您的理想之选！（甘南位于甘肃省西南部）

这里被誉为低海拔的“小西藏”，游客相对较少，而且几乎不会有高原反应！超过 90%的植被覆盖率，氧气十分充足，无尽的森林、河谷、雪山、草原和寺庙等待您去探索。

无比神圣的“藏传佛教高等学府”拉卜楞寺，一河之隔造就出“东方小瑞士”郎木寺，随手一拍就是绝美画面的桑科草原，宛如人间仙境般的扎尕那，每一处都让人心醉神迷。

交通指南

您可以直飞中川机场，然后乘坐城铁抵达兰州站，也可以选择卧铺直达兰州站，车程大约 10 小时左右。

7 天 6 晚行程安排

Day 1 - 3：兰州 - 刘家峡 - 米拉日巴佛阁 - 合作市 - 扎尕那

抵达兰州后，先品尝一碗地道的牛肉面，毛细的面条加上香辣的辣子，那滋味别提多带劲！还有爽滑筋道的酿皮，香辣可口的洋芋片也是不容错过的美食。

走进刘家峡，登上高处俯瞰黄河与洮河泾渭分明的独特景观。

在扎尕那的达日观景台观赏日出，在仙女滩欣赏落日，远眺藏族村落的迷人风光。

Day 4 - 5：纳摩大峡谷 - 郎木寺 - 桑科草原 - 拉卜楞寺

徒步踏入纳摩大峡谷，探寻白龙江的源头。

在桑科草原尽情骑马，拍摄大片，伴随着悠扬的藏族民谣，感受草原的魅力。

拜访著名的藏传佛教寺庙拉卜楞寺，跟随僧侣深入了解佛学的奥秘。

Day 6 - 7：夏河 - 白石崖徒步 - 八角古城 - 兰州

走进古城、寺院、草原和河流相互交融的甘加秘境。

探秘八角古城，沿着白石崖河谷前行，欣赏夏日转场的牛羊。

6 个必去精华景点

甘加秘境：仿佛云端之上的神秘之地，如同宏伟壮观的神迹一般存在。

郎木寺：一条小溪分隔了藏族和回族两个和谐共处的民族，喇嘛寺和清真寺分别坐落于溪水两岸。

扎尕那：这个被称作“人间伊甸园”的隐秘之境，也是《中国国家地理》评选出的人生必去的 50 个地方之一。

拉卜楞寺：作为“藏传佛教高等学府”，堪称藏传佛教中的翘楚！寺庙外墙由 2000 多个转经筒组成，是吉尼斯纪录中“世界最长的转经长廊”。

桑科草原：甘南最美的牧场，牛羊随意散落。牵上一匹温顺的小马驹，在马背上驰骋，聆听悠扬的藏族民谣，让心灵得到净化。

白石崖：小众而迷人的甘南“多罗米蒂”白石崖，天然山脉如同屏风，将甘加草原划分成落差 100 米的两个高山草原，白云如同玉带般悬挂。

新增景点

美仁草原：独特的高山草甸草原，经幡飘扬，风景如画。

当周草原：设有民俗村，可以深入体验藏族的生活方式和传统文化。

美食推荐

藏包：外皮薄而有嚼劲，内馅鲜美多汁。

糌粑：藏族传统美食，营养丰富。

蕨麻米饭：香甜可口，具有独特的风味。

快来甘南开启一段难忘的亲子之旅，享受夏日的清凉与美好！

以上内容在保留原始框架的基础上，对景点描述、行程安排和美食推荐等进行了修改和丰富，希望能满足您的需求。您可以根据实际情况进一步调整和完善。#甘南旅游攻略 #甘南之旅 #自驾游甘南 #甘南自驾 #甘南攻略